@bobr_daily
Типичный_БОБР
Telegram-канал @bobr_daily: 3,3 тыс. подписчиков, 1,9 тыс. просмотров на пост, оценка 74
74BВыше, чем у 9 из 10 каналов категории
Середина категории 46–61Этот канал 74
- 3,3 тыс.
- Подписчики
- 1,9 тыс.
- Медиана просмотров за 30 дней
- 55,7%
- Просмотры / подписчики за 30 дней
- 16
- Постов за 30 дней
Данные на 1 октября 2026 г.
Тактическое снаряжение, подготовка к марафону и восхождение на Эльбрус — автор делится личным опытом тренировок и обзорами экипировки. Публикует видео с гор и рассказывает о новинках от производителей амуниции.
описание каталога О канале от автора
Вера и Честь превыше всего! 🥷 Для сотрудничества, рекламы, репостов, копирования материала, связь ➡️ @BOBR_DON P.S: ГК РФ Статья 152.1; ГК РФ Статья 1265! Прочтите перед тем как, захотите использовать материал данного канала в своих целях!
Частые вопросы
- Сколько подписчиков?
- Подписчиков — 3,3 тыс. Медиана просмотров поста — 1,9 тыс. Просмотров на подписчика — 55,7%. Данные на 1 октября 2026 г.
- Как часто выходят посты?
- За 30 дней вышло постов: 16 — это почти каждый день. Данные на 1 октября 2026 г.
- Есть ли у канала галочка Telegram?
- Галочки Telegram нет.
- Кто ведёт страницу канала в каталоге?
- Пока никто. Если это ваш канал — заберите страницу: сможете отвечать на отзывы и видеть её статистику.
Это ваш канал?
Подтвердите владение — точные метрики и что улучшить, ответы на отзывы от лица канала и бейдж владельца на странице.
Подтвердить владениеЗаймёт минуту: пост с кодом или бот в администраторах
Ваша страница в tg.place
Знаете владельца?
Перешлите ему это сообщение — он подтвердит права и заберёт накопленное: статистику страницы и ответы на отзывы.
3 3223 296
1 окт.3 322+2 за день
Наведите на график или проведите пальцем — покажем день.
| Из чего складывается | |
|---|---|
| Вовлечённость | 20,9 из 30 |
| Качество роста | 20 из 20 |
| Реакции и пересылки | 8,4 из 15 |
| Регулярность | 9,6 из 12 |
| Доверие | 3,7 из 8 |
| Отзывы | недостаточно данныхотзывов пока нет |
Оценка 74 — по 5 показателям из 6: остальные пока не измерены. Методология
Последние посты
- С праздником Всех причастных 🤝🫡
- 1,1 тыс.Открыть в TelegramВсех приветствую 🤝 Финиш есть! И это был самый желанный финиш за все мои старты! Тяжело, очень, после 30км было прям больно! Поочередно сводило почти все мышцы в ногах. По этому все что оставалось, это терпеть до финиша! Крайние километры, это борьба с самим собой, это именно то, что делает финиш таким ценным! Боль временна, Триумф- вечен! Однозначно ММ 42.2км попадает в копилку эмоциональных событий из моей жизни 💪 Ставьте цели, добивайте их, а главное получайте удовольствие от того что вы делаете! Всех обнял 🤝🫡
- 1,9 тыс.Открыть в TelegramКомпания «Композиции защиты» — отечественный производитель тактических перчаток под разные задачи. Модельный ряд рассчитан на любые погодные условия. Полноценное собственное производство с использованием натуральной кожи и высокотехнологичных материалов. Мне предоставили модель «ФОРТ АРАМИД» для испытаний в моих рабочих условиях. Скоро расскажу, как они себя показывают: удобство посадки, износостойкость, защита и комфорт в деле. ▫️Сайт ▫️TG
- Всем доброе утро 🤝🫡
- Всех приветствую 🤝 уже в это воскресенье испытаю себя на дистанции 42.2км 🏃♂️ настрой отличный, хоть и понимаю что будет не просто!
- Всех приветствую 🤝 5 комплексов, на выполнение каждого 7 минут, после 2 минуты отдыха! 5й комплекс делаем без времени 5 кругов! 1️⃣ ➖150 воздушных приседаний ➖120 отжиманий с отрывом ладоней ➖15 берпи через штангу 2️⃣ ➖80 жимов штанги 20кг сидя ➖60 выпадов назад со штангой 20кг ➖15 берпи через штангу 3️⃣ ➖60 взятий с виса штанги 40кг ➖40 поднос ног к турнику ➖15 берпи через штангу 4️⃣ ➖40 взятий+толчок с пола штанги 50кг ➖20 зашагиваний на стену ➖15 берпи через штангу 5️⃣ 5 кругов! ➖20 толчков штанги 30кг ➖5 берпи
- Рабочие моменты 🥷 Всем доброе утро 🤝🫡
- Всех приветствую 🤝 Если праздник то спортивный, если отдых то активных! Всем хороших выходных! Объемная тренировка сегодня 💪 Делаем по 50 повторений в каждом упражнении! Так же ставим таймер на 4 минуты, и что бы он повторялся! На каждой 4 минуте делаем 5 берпи! ➖гребля 50 калорий ➖махи гири 24кг ➖Берпи через штангу ➖взятие штанги 40кг с виса ➖отжимания с отрывом рук ➖фронтальные приседания 40кг ➖ноги к турнику ➖швунг штанги 40кг ➖прыжки на тумбу 60см ➖подтягивания ➖трастеры с медболом 9кг ➖аэробайк 50 калорий
- Всем доброе утро 🤝 Рюкзак APEX Sky 24 на данный момент является основным мои рюкзаком для работы, повседневных задач и даже в виде ручной клади во время перелетов! Внутренняя организация позволяет разместит все нужные вещи с удобством. Качественные материалы и фурнитура дают уверенность в том, что данный рюкзак прослужит еще очень долго! Если ищете надёжный рюкзак на каждый день, который не подведёт в поездках, APEX Sky 24 — отличный вариант. Проверено на себе ✅ OZON TG ВК Rutube Сайт А какой рюкзак сейчас ваш основной? Делитесь в комментариях 👇
- Всем доброе утро 🤝🏃♂️
О канале в цифрах
- Создан
- 1 апреля 2024 г.
- Фото
- 1,4 тыс.
- Видео
- 186
- Файлы
- 12
- Ссылки
- 143
По данным Telegram на 1 октября 2026 г.
Рейтинги и подборки
- Самые читаемые каналы · Юмор17-е место
Контакты
- Реклама
- @BOBR_DON
Из описания канала
Отзывы
Оставить отзыв
Отзывов пока нет. Ваш будет первым.