Комсомольская правда: KP.RU
💊 Врач назвала самый вредный ЗОЖ-тренд последних лет
И это... бесконтрольный прием витаминов, биодобавок и различных «суперфудов». Терапевт, профпатолог Светлана Бурнацкая рассказала, почему это может навредить организму:
- Самая большая опасность высоких доз БАДов, витаминов и суперфудов без назначения врача в том, что они могут давать токсическую нагрузку на печень и почки, вызывать побочные эффекты и вступать в нежелательные взаимодействия с лекарствами, из-за чего меняется эффект основной терапии.
⚠️ Опасными могут быть большие дозы витаминов A, D, E, K, а также железа, йода и селена. Кроме того, биодобавки не способны заменить полноценный сон, сбалансированное питание, физическую активность и лечение заболеваний.
✏ Подписаться на @truekpru | Читать нас в MAКС
- 10.5KViews
- 117Forwards
- 2Comments
- 96Reactions
- Copy link
Views grew: 9.5K → 10.5K
Comments from Telegram
The discussion under the post on Telegram — shown as is.
6Ж9ПЕ
От витаминов вреда меньше чем иногда бывает от горе врачей.А.Ш.
Иногда...! И чем меньше будет гор-врачей, тем меньше будет и бадов...