Плюшкин-finds

Частые вопросы

Сколько подписчиков?

Подписчиков — 3,5 тыс. Медиана просмотров поста — 676. Просмотров на подписчика — 19,6%. Данные на 1 октября 2026 г.

Как часто выходят посты?

За 30 дней вышло постов: 22 — это почти каждый день. Данные на 1 октября 2026 г.

Есть ли у канала галочка Telegram?

Галочки Telegram нет.

Кто ведёт страницу канала в каталоге?

Пока никто. Если это ваш канал — заберите страницу: сможете отвечать на отзывы и видеть её статистику.

Последние посты

• вчера657Открыть в Telegram
  Самые живописные осенние обложки The Saturday Evening Post 1950-х. Они отражают «золотой век» американской иллюстрации до засилья цветной фотографии, когда обложка была самостоятельным произведением искусства. — На страницах Post публиковались Рэй Брэдбери, Фрэнсис Скотт Фицджеральд, Уильям…
• 3 дня назад50920 пересылокОткрыть в Telegram
  Чему стоит поучиться у английских дворецких и японских мастеров Читаю роман Кадзуо Исигуро «Остаток дня». Его герой, дворецкий Стивенс, своей фанатичной преданностью делу, поиском идеала и абсолютной невозмутимостью очень напомнил мне мастера Дзиро – владельца крохотного суши-бара в Токио. Благодаря похожим качествам Дзиро стал известен на весь мир и заработал три звезды Мишлен для своего ресторанчика. У английских дворецких и японских мастеров, как бы странно ни звучало это обобщение, существуют суперспособности, которые совершенствовались веками и которые при желании можно перенять. • Повторение приводит к мастерству. Обучение у Дзиро длилось десять лет. Только пройдя все этапы, ученик мог считаться настоящим мастером своего дела. Один из учеников Дзиро рассказывал, что 400 раз пытался приготовить омлет, пока он не получился идеальным. Дворецкими также не становились сразу. Путь от мальчика на побегушках до высшей должности дворецкого занимал от 15 до 20 лет. Педантизм воспитывался на уровне мышечной памяти. Любое действие необходимо было повторить тысячи раз, пока оно не становилось безупречным. Не просто протереть бокал, а безошибочно чувствовать идеальную чистоту на ощупь. • Рутина как антистресс. Священным местом дворецкого была его буфетная (pantry) – место психологической разгрузки, чтобы сохранять самообладание в самых сложных ситуациях. Закрыв за собой дверь pantry, дворецкий переключался на монотонную, требующую идеальной концентрации работу – чаще всего полировку серебра. Подобное действие работало как медитация. В японской традиции аналог «пантри» – это погружение в процесс. Например, чтобы осьминог получился максимально нежным – его необходимо массировать 45 минут. Подобный монотонный труд приводит к концентрации и убирает все внешние раздражители. Чтобы заземлиться, можно выбрать одно простое действие и сделать его маниакально идеально – вымыть до блеска раковину, начистить обувь, разложить вещи по линеечке.   • Самообладание – это навык. В британских школах прислуги обучение самоконтролю начиналось со знакомства с языком тела. Будущих дворецких учили: эмоции можно «запереть» внутри тела, если полностью контролировать свои мышцы. Изоляция мимики – полное расслабление мышц лица, достигалась путем тренировок. Для сохранения самообладания считалось недопустимым любое проявление суеты. Плавные жесты и походка, ритмичные выверенные действия. Если ты все делаешь плавно – твой пульс замедляется, а с ним уходит тревога. Подобного состояния японские мастера достигают полным контролем над телом, исключающим любое непроизвольное микродвижение. Одна из самых доступных техник, чтобы вернуть спокойствие: расслабить лицо, мышцы тела и попытаться все делать нарочито медленно. ~ Энтони Хопкинс в роли дворецкого Стивенса в экранизации романа «Остаток дня» Кадзуо Исигуро. | Плюшкин-finds #formyself #inspo

  Ещё
  
• 5 дней назад67628 пересылокОткрыть в Telegram
  Инструкция по ремонту кармы пункты 1-4 1. Набери вдосталь еды и наешься. 2. Найди тихое место для сна и выспись. 3. Убавляй интеллектуальный и эмоциональный шум, пока не доберёшься до своей тишины, и слушай. 4. Ричард Бротиган | Плюшкин-finds #poetry

  Ещё
  
• 6 дней назад776Открыть в Telegram
  Капелла Ротко в Хьюстоне (штат Техас) – духовное пространство, созданное художником как место для созерцания, где люди разных вероисповеданий, либо же те, кто не относит себя ни к одной из религий, могут поразмышлять в тишине и одиночестве. — Для часовни Марк Ротко написал четырнадцать…
• 24 сент.753Открыть в Telegram
  Рубрика: Книжное гадание Книга на эту осень, в которой спрятан твой ответ. 🫰 | Плюшкин-finds #книги
• 23 сент.71429 пересылокОткрыть в Telegram
  7 принципов воспитания одной из самых суровых частных школ в Великобритании: Гордонстаун – элитная закрытая частная школа-пансион в Шотландии (Великобритания). Также ее называют «королевской школой», так как в ней воспитывались три поколения британских монархов. Школа основана в 1934 году, она входит в число самых престижных и уникальных по своей системе воспитания школ. Спартанские принципы воспитания были внедрены основателем школы – Куртом Ханом. Он считал, что молодежь слишком разнежена и только закаляя характер, можно стать достойным человеком. Будущий король Чарльз III был вынужден стать учеником школы, покорившись воле своего отца, принца Филиппа, который обожал Гордонстаун и был в числе его лучших выпускников. Чарльз же называл школу «абсолютным адом» (он поступил в Гордонстаун в 13 лет и провел там 5 лет). Позже он признавал, что суровая муштра в школе помогла ему сформировать характер и стать более стойким. 7 законов Гордонстауна: 1. У детей должна быть возможность для самопознания. Каждый ребенок познает свои сильные и слабые стороны через преодоление трудностей. 2. Ребенок должен пережить вкус триумфа и поражения. Школа учит не сдаваться после неудач и, что более значимо, не возноситься и оставаться скромным после побед. 3. Забыть о себе ради общего дела. Воспитание командного духа, интересы группы всегда выше эгоизма. 4. Время наедине с собой. Обязательное время для размышлений, уединения. 5. Развивать воображение. Учить планировать, находить нестандартные решения, мечтать. 6. Спорт важен, но не является главным. Спорт необходим для здоровья и характера, но не для поклонения более успешным ученикам и культа победы любой ценой. 7. Богатство и привилегии остаются за порогом школы. Все ученики Гордонстауна равны, все носят одинаковую форму и выполняют одинаковую грязную работу, независимо от титула родителей. Ученики Гордонстауна просыпаются в 6:30 и ложатся спать в 21:30. Во времена учебы Чарльза был обязателен бег и ледяной душ утром (сейчас холодный душ – не обязательное условие). Ученики сами до блеска убирают все помещения в здании. Завтрак, обед и ужин – максимально скромные. В наше время мобильные телефоны строго запрещены. Все ученики на очень высоком уровне обучаются спасательным работам, в школе действует пожарная часть, богатые наследники, принцы, дети миллионеров посреди ночи выезжают на вызовы. Основатель школы считал, что спасение чужих жизней – лучший способ победить подростковый эгоизм. • Юный принц Чарльз за занятиями. | Плюшкин-finds #person #inspo

  Ещё
  
• 21 сент.917Открыть в Telegram
  Привычка британских аристократов, которую стоит перенять — В романах Джейн Остин, да и не только в них, часто встречается один из популярных видов развлечений той эпохи – длительные пешие прогулки. — Country walk (загородная прогулка) – стали невероятно модными в конце XVIII – начале XIX века, в…
• 20 сент.1,3 тыс.Открыть в Telegram
  Фильмы, которые романтизируют осень: — • Прикосновение/The Touch, 1971 — • Огни святого Эльма/St. Elmo's Fire, 1985 — • Осенняя сказка/Conte d'automne, 1998 — • Влюбиться в невесту брата/Dan in Real Life, 2007 — • Фрэнки и Джонни/Frankie & Johnny, 1991 — • Ханна и её сестры/Hannah and Her Sisters,…
• 18 сент.7349 пересылокОткрыть в Telegram
  Знаменитости о Грете Гарбо: Если и можно сказать, что у Голливуда была королева, то этой королевой была Грета Гарбо! Орсон Уэллс. Наверное, она думает, что я пытаюсь ей подражать, но Гарбо уникальна. Марлен Дитрих. Грета Гарбо – это Сара Бернар от мира кино, и она такая же скромная, как антилопа. Сэр Лоуренс Оливье. Такая женщина встречается лишь раз в сто лет. Г. В. Пабст (немецкий режиссер). Олень в теле женщины, живущий в голливудском зоопарке. Клара Бут Люс. Единственная, кто когда-либо был по-настоящему загадочным. Джоан Кроуфорд. Чтобы узнать её, нужно испытать ветер, дождь и уныние тех, кто пребывает в мрачном настроении. Она принадлежит этим стихиям физически и символически... Она навсегда останется дитя викингов, движимое снежной мечтой. Мерседес д'Акоста (испанская писательница). • Фото Сесила Битона, 1946 год. | Плюшкин-finds #person

  Ещё
  
• 18 сент.705Открыть в Telegram
  Я никогда не говорила: «Я хочу быть одна». Я лишь говорила: «Я хочу, чтобы меня оставили в покое». Разница огромная. — Я постоянно курю, одну сигарету за другой. Мне мало кто нравится… Мне всегда нужно быть одной. С самого детства, сколько себя помню, я хотела быть одна… Я забиралась в угол,…

О канале в цифрах

Создан

2 июля 2019 г.

Фото

7,8 тыс.

Видео

82

Файлы

3

Ссылки

837

По данным Telegram на 1 октября 2026 г.

Контакты

Почта

plyushkinfinds@gmail.com

Из описания канала

Отзывы

Отзывов пока нет. Ваш будет первым.

Похожие

Ещё по теме