tg
.
place
Каналы
Чаты
Боты
Мини-приложения
Посты
Ещё
RU
EN
Добавить
Растут сегодня
▲
XOR
+19,2 тыс.
за сутки
▲
Опасный Зумер
+7,2 тыс.
за сутки
▲
АРХАНГЕЛ СПЕЦНАЗА
+5,5 тыс.
за сутки
▲
Бустер 🍄
+5,3 тыс.
за сутки
▲
Московская прачечная
+4,2 тыс.
за сутки
▲
TRNDX.
+4,1 тыс.
за сутки
▲
DailyBlog
+3,8 тыс.
за сутки
▲
Найс
+3,2 тыс.
за сутки
▲
XOR
+19,2 тыс.
за сутки
▲
Опасный Зумер
+7,2 тыс.
за сутки
▲
АРХАНГЕЛ СПЕЦНАЗА
+5,5 тыс.
за сутки
▲
Бустер 🍄
+5,3 тыс.
за сутки
▲
Московская прачечная
+4,2 тыс.
за сутки
▲
TRNDX.
+4,1 тыс.
за сутки
▲
DailyBlog
+3,8 тыс.
за сутки
▲
Найс
+3,2 тыс.
за сутки
Главная
/
Жизнь и здоровье
/
Страница 4
Жизнь и здоровье — страница 4
Страница 4 из 5 · всего записей: 247
Сортировка
по оценке
по подписчикам
по росту
ЗвероПятница🐶🐱🐰🦊🐭🥹
@fontankazveri
·
О животных: забавные видео, фото и новости из мира зверей от проекта «Фонтанки». Здесь и уличные истории вроде двух лошадей, замеченных без присмотра в Петергофе у Ольгинского канала, и обращение Ленинградского зоопарка с просьбой присылать желуди для акции «Дары осени», и просто фото дня — кот в гамаке или довольные птицы на последнем тёплом солнце. На 17 сентября: у канала 9,1 тыс. подписчиков — меньше медианы категории. При этом постов за 30 дней вышло 78, что чаще медианы категории, а ER держится на уровне 12,2 %, ниже медианы категории. Тон живой и лёгкий, с рубриками вроде ночных постов и наблюдений за состоянием четверга.
9 154
подп.
подп.
40
D
Про людей
@about_people_heroes
·
Рассказывает истории реальных людей, чьи поступки заметны далеко за пределами их городов: пилоты, ветераны, учёные, спортсмены, хранители музеев. Среди недавних героев — пилот Евгения Киреева, спасшая рейс в сильную грозу, орнитолог Марина Сиденко, создавшая в России центр реабилитации белых аистов, и ветеран СВО Михаил Якименко, запустивший производство кормов для собак. Также канал писал о команде по следж-хоккею «Невский следж» и о директоре духовно-патриотического центра в Азове Максиме Фомине. На 30 сентября: подписчиков 7,9 тыс., что меньше медианы категории в 16,8 тыс., медиана просмотров поста 394, ER 5,0 % — ниже медианы категории 17,9 %, постов за 30 дней вышло 16, тоже реже, чем в среднем по категории. Истории построены на личных цитатах героев о выборе, службе и восстановлении после трудностей.
7 936
подп.
подп.
40
D
Larkin
@larkin_doc
·
Личные наблюдения и мнения автора о литературе, технике, политике и повседневной жизни — от впечатлений после прочтения пьесы Эдварда Чеснокова до споров о дизайне смартфонов Samsung и Apple. Среди тем последнего времени — состояние экс-главреда Ридовки Костылёва после травмы в заключении, служба депутата Госдумы Виталия Милонова на Донбассе и новые налоговые правила для работающих иностранцев с 2027 года. На 13 сентября: у канала 7,1 тыс. подписчиков — меньше медианы категории. Постов вышло 75 за 30 дней, заметно чаще, чем в среднем по категории. Вовлечённость держится на уровне 16,9 %, что примерно совпадает с медианой по категории. Автор пишет резко, лично и без оглядки на редакционную сдержанность, чередуя культурные наблюдения с политическими и бытовыми репликами.
7 007
подп.
подп.
40
D
Помощь Приютам (Хатико)
@pomosh_priytam
·
Собирает помощь приюту для собак и кошек: сборы на корм, ветеринарную помощь и оплату содержания животных. Рассказывает истории конкретных питомцев и предупреждает подписчиков о мошенниках, которые действуют от имени приюта.
4 407
подп.
подп.
40
D
Стрелец-Молодец
@strelets_molodec
·
О психологии, самочувствии и стиле жизни для тех, кто следит за собой и внешним миром вокруг. Здесь разбирают признаки истощённой нервной системы, рассказывают, как окружение влияет на мышление и цели, и сравнивают повседневные вещи вроде лоферов The Row и бюджетного аналога в рубрике «Хочу/могу». На 15 сентября: у канала 355,7 тыс. подписчиков — заметно больше медианы категории (19 тыс.), а медиана просмотров поста держится на уровне 53,6 тыс. ER составляет 15,1 %, что ниже медианы категории в 17,9 %. В канале также встречаются личные истории — например, пост о дне рождения сына автора, и разборы модных тенденций, включая джинсы сезона осени 2026. Пишут и про питание: какие витамины получает организм из обычных продуктов.
353 899
подп.
подп.
39
D
Сергей Минаев
@minaevlife
·
Личные наблюдения, истории и разборы от Сергея Минаева — о городской жизни, ресторанах, технологиях и медиа. Автор делится взглядом на устройство мира вокруг: от гостиничного бизнеса до развития искусственного интеллекта, разбавляя это заметками о еде и культуре. На 13 сентября: у канала 318,8 тыс. подписчиков — заметно больше медианы категории (17,5 тыс.), а по числу постов за 30 дней (67) канал заметно опережает медиану категории (24). При этом ER держится на уровне 9,4 %, что ниже медианы категории в 18,1 %. За последний месяц среди тем — призыв главы Anthropic Дарио Амодеи к контролю за развитием ИИ, история изобретения тостера через ошибку в Википедии и манифест ресторатора Дмитрия Левицкого после конфликта в «Ванили». Также был анонс единственного спектакля в Москве 20 декабря.
318 558
подп.
подп.
39
D
Сергей Косенко
@kosenkosergei
·
Личный канал Сергея Косенко о повседневной жизни, здоровье и коротких видеосюжетах. Автор делится наблюдениями о спине и осанке, комментирует свадьбы и бытовые ситуации, а недавно анонсировал AI-сериал про персонажа по имени Sergo — с выходом второй серии в Instagram. На 13 сентября: у канала 58,5 тыс. подписчиков — заметно больше медианы категории «Жизнь и здоровье» (17,5 тыс.). Постов вышло 78 за 30 дней — канал публикует чаще, чем типичный сосед по категории с медианой 24. При этом ER держится на 9,4 %, что ниже медианы категории 18,1 %. Тон канала живой и разговорный, с обращением к подписчикам напрямую и без формальностей.
58 168
подп.
подп.
39
D
Медный Колокол
@m_kolokol
·
Православная тематика: цитаты святых отцов, молитвы к праздникам и новости церковной жизни, в том числе трагические события с духовенством в зоне конфликта. Пишет о посте, исповеди и церковном календаре, помогая читателю следить за праздниками и духовными наставлениями.
23 817
подп.
подп.
39
D
World of Guns | Мир Оружия
@worldloveguns
·
Об оружии и его устройстве: разбор автоматов, винтовок, револьверов и снарядов через видео замедленной съемки и короткие технические заметки. Здесь объясняют, из чего сделан затвор АКМ, зачем на прицеле СВД встроенный фильтр от инфракрасного света и почему винтовку G36 собрали из армированного полиамида. На 17 сентября: подписчиков 19 тыс. — на уровне медианы категории, ER держится на 23,9 %, что выше медианы категории в 16,7 %, а постов за 30 дней вышло 21 — реже, чем у соседей по категории. За последний месяц показывали стрельбу из Barrett M82, тюнингованной H&K MR 223 и разбирали устройство японской Arisaka Type 99 с зенитным прицелом. Также был материал про Daniel Defense DDM4 V7 Pro с указанием года выпуска и калибра.
19 007
подп.
подп.
39
D
БЛОНДИНКА-СОЛОНИНКА
@solo_ninka
·
О быте, готовке и семейных заготовках от блогерки, которая ведёт дом с ребёнком и мужем и делится этим без прикрас. Здесь рецепты вроде карбонары по-русски на беконе, советы, как избавиться от запаха в морозилке перед сезонными заготовками, обустройство учебного места для ребёнка и истории из личной жизни — от именин до съёмок в сериале на Домашнем. На 13 сентября: подписчиков 54,2 тыс. — заметно больше медианы категории. Постов за 30 дней 33, выходят чаще, чем в среднем по категории. ER держится на 6,2 % — заметно ниже медианы категории, где вовлечённость выше вдвое и больше. Тон канала — разговорный, с юмором и обращением к читательницам напрямую.
53 903
подп.
подп.
38
D
Elena Cherevata
@elenacherevata
·
О личной жизни, материнстве и маленьких привычках, которые меняют день: утренние пожелания, фразы дня и размышления о том, как перестать сравнивать себя с другими. Автор делится книжными рекомендациями, бытовыми зарисовками о дочке и садовыми хлопотами вроде посадки спаржи. На 16 сентября: подписчиков 34,4 тыс., это больше медианы категории. Постов за 30 дней вышло 67 — заметно чаще, чем в среднем по категории. При этом ER держится на уровне 7,2 %, что ниже медианы категории. В последних постах — разбор книги «Атомные привычки», размышления о страхе чужой оценки и тёплые зарисовки утра с дочкой Лёвой.
34 005
подп.
подп.
38
D
Парки Москвы
@parki_mos
·
О парках Москвы: усадьбах, музеях, выставках и мероприятиях на их территории для тех, кто гуляет по городу и ищет, куда сходить на выходных. На 16 сентября: у канала 21,6 тыс. подписчиков — больше медианы категории, а по числу постов за 30 дней (91) канал заметно опережает соседей по разделу, хотя ER держится ниже медианы категории. За последний месяц рассказывали об открытии Итальянского павильона в усадьбе Останкино после реставрации, о Гроте с раковинами со всего мира в «Кусково», участии в Московской музейной неделе и кинопоказах под открытым небом в парке «Ходынское поле» и усадьбе Воронцово. Также писали об открытии мемориального камня и фотовыставки в парке имени Юрия Лужкова. Публикуют гастрономические подборки кафе на территории парков и сезонные фотоподборки цветов.
21 459
подп.
подп.
38
D
Forbes Young
@forbes_young
·
О карьере, книгах, кино и молодёжной культуре — для тех, кто следит за тем, чем живут молодые в России. На 14 сентября: подписчиков 12,1 тыс., что меньше медианы категории, при этом постов за 30 дней вышло 75 — заметно чаще, чем у соседей по категории, а ER держится на 8,4 % — ниже медианы. За последний месяц в канале разбирали данные SuperJob о карьерных ожиданиях россиян, рассказывали о летних книжных предпочтениях молодёжи по данным «Читай-города» и разбирали книгу философа Бернара Стиглера о заботе и связи поколений. Есть постоянные рубрики: список того, что почитать и посмотреть, личные истории о буднях молодых героев и подборки хороших новостей. Пишут также о премьерах кино и сериалов, включая новую экранизацию «Трудно быть богом».
12 170
подп.
подп.
38
D
Елена Челобанова
@chesnokdomaaa
·
Личный канал о повседневной жизни, учёбе в колледже Новосибирска и шитье своими руками. Автор делится наблюдениями из ленты, спорит с чужими советами по построению выкроек и рассказывает о переходе с бумажных выкроек на программу Валентина. Среди тем — уход за внешностью после осветления волос, отношение к ценам и качеству одежды масс-маркета, а также истории про агрессивных промоутеров и раздражающие тренды в соцсетях. Есть и объявления о продаже одежды собственного изготовления, например готических трусиков. На 13 сентября: подписчиков 6,3 тыс., медиана просмотров поста 595, ER 9,4 %. Подписчиков заметно меньше медианы категории, а постов вышло больше — 58 против медианных 24 за 30 дней. При этом вовлечённость держится ниже медианы категории.
6 236
подп.
подп.
38
D
Анастасия Титова | kisatif.8
@kisatiff
·
Личный дневник Анастасии Титовой: короткие заметки о поездках, настроении и повседневных мелочах жизни. Среди постов иногда попадаются истории с просьбой о помощи тем, кто в ней нуждается.
1 342
подп.
подп.
38
D
LPSHKAA
@nelpshkaa
·
Личный канал девушки о повседневной жизни, внешности и бытовых вопросах, которые волнуют подписчиц. Автор делится настроением, спрашивает совета у аудитории и показывает разные образы — от современных до исторических. На 30 сентября: подписчиков 104,4 тыс. — заметно больше медианы категории (16,8 тыс.), постов за 30 дней 54, что чаще медианы по категории (34). ER держится на уровне 12,1 % — ниже медианы категории (17,9 %). За месяц в канале был разговор о сне, совет мамы как ориентир для решений, вопрос к девочкам о жизненной ситуации и шутка про очередного поклонника. Отдельным постом автор спрашивала аудиторию, какой образ ей больше подходит — современный или исторический, обсуждая внешний вид и стиль.
104 362
подп.
подп.
37
D
Galabob
@galabob_telegram
·
Лёгкие развлекательные посты с шутками, картинками и вопросами к аудитории — про кино, подписи к фото и узнаваемые реплики из фильмов. Подписчики сами придумывают подписи к картинкам и обсуждают любимые цитаты, канал держится на коротких интерактивных форматах без серьёзных тем. На 30 сентября: подписчиков 80,9 тыс., что заметно больше медианы категории. При этом постов выходит меньше, чем у соседей по категории, а вовлечённость по просмотрам ниже медианы. Среди последних публикаций — просьба подписать картинку, предложение продолжить фразу из «Иван Васильевич меняет профессию» и опрос о любимых фильмах с множеством смайликов. Формат простой: короткая реплика или картинка и реакция подписчиков в комментариях. Тематически канал ближе к юмору и кино, чем к жизни и здоровью, хотя формально числится в этой категории.
80 890
подп.
подп.
37
D
Ars Arma Family
@arsarma
·
Тактическая защита и снаряжение для тех, кто занимается стрельбой и работает в полной экипировке: бронежилеты, наколенники, чехлы для плит и аксессуары для подсумков. На 17 сентября: 12,2 тыс. подписчиков, медиана просмотров поста 2 тыс., ER 16,0 % — на уровне медианы категории, при этом подписчиков меньше, чем у типичного канала рубрики, а постов за 30 дней вышло 39, чаще, чем в среднем по категории. За последний месяц канал показал Горжет 2.0 — компактную баллистическую защиту шеи и груди, баллистические наколенники Gen.3 для боевых брюк, худи А-26 Азимут с двухслойным капюшоном и новые фиксаторы магазина А-26 Пуллер. Публиковались фотоотзывы подписчиков о ношении полного комплекта экипировки и видео с тренировок в жилетах А-25 Хайп.
12 256
подп.
подп.
37
D
Фонд «Инсан»
@fondinsan
·
Дагестанский благотворительный фонд «Инсан» рассказывает о помощи подопечным семьям, детям с инвалидностью и участии в социальных акциях Махачкалы. Публикует истории адресной поддержки и приглашает присоединиться к сборам и волонтёрским инициативам.
9 326
подп.
подп.
37
D
Модный город | ex-Первомайка
@modny_gorod
·
О Туле и её истории — от улиц, названных в честь писателей, до архитектуры новых жилых комплексов. Канал пишет о наследии Льва Толстого и Ясной Поляны, о городских переменах и локальных проектах, часто через призму моды и образования. На 13 сентября: подписчиков 6,5 тыс., это меньше медианы категории. Постов за 30 дней вышло 25 — на уровне медианы категории, а ER составил 8,3 %, что ниже медианы категории. Среди недавних материалов — история переименования улицы Вересаева рядом с Белоусовским парком, репортаж о проекте «Цилиндр, ичиги, толстовка» с участием молодых дизайнеров из Москвы и Петербурга, и разбор концепции жилого комплекса «Премьер Парк» от бюро «А.Лен», где кирпич стал ключевым облицовочным материалом.
6 423
подп.
подп.
37
D
АиФ. Вопрос-Ответ
@aif_vo
·
Отвечает на бытовые и практические вопросы от проекта АиФ: разгадывает сны, объясняет бытовые ситуации и разбирает темы здоровья, техники и повседневной жизни. По вечерам публикует короткую викторину, приглашая читателей отвечать в комментариях.
3 572
подп.
подп.
37
D
СКЕТЧУП.помощь
@sketchup_pomosch
·
Помощь бездомным животным и тем, кто пытается их спасти: канал собирает просьбы о помощи от приютов, волонтёров и обычных людей, оказавшихся в беде вместе со своими питомцами. Среди недавних историй — сбор на лечение таксы Джесси с отказавшими лапами, судьба собаки Люси, которую сбили на электровелосипеде в московском парке, вспышка панлейкопении в приюте «Хвостатая банда» и щенки, выброшенные на стоянке в Москве. На 14 сентября: у канала 2,5 тыс. подписчиков, медиана просмотров поста — 168, ER — 6,7 %, за 30 дней вышло 31 публикация. Подписчиков меньше медианы категории, публикуется канал чаще большинства соседей, а вовлечённость ниже, чем в среднем по категории. Формат каждого поста похож: конкретная история животного или человека, просьба о репосте или финансовой помощи и контакты для связи.
2 535
подп.
подп.
37
D
Брейтенбихер
@breytenbikher
·
Личные размышления о работе, страхе, времени и смысле от человека, много лет связанного с банковской сферой и публичными выступлениями. Автор пишет о повседневных наблюдениях — от привычки откладывать важные звонки до разговоров о будущем профессий в эпоху искусственного интеллекта. На 13 сентября: подписчиков 21,4 тыс., это больше медианы категории. ER держится на уровне 24,3 % — выше медианы категории. За последний месяц среди тем — постановка «Король Лир» и ролик о ней, интервью главе Frank RG Юрию Грибанову, партнёрство в киберспорте с победой команды Team Spirit, а также заметка о 250-летии книги Адама Смита «Исследование о природе и причинах богатства народов». Постов вышло меньше, чем у большинства каналов категории. Тон текстов — личный, рефлексивный, без готовых рецептов.
21 620
подп.
подп.
36
D
Мулла из-за угла
@mullaiz
·
Мусульманская повседневность и новости: пятничные напоминания, письма читателей и сборы на садака соседствуют с комментариями на резонансные события. Автор пишет от первого лица, делится историями о вере, братстве и повседневных вопросах мусульман.
8 112
подп.
подп.
36
D
Юнион
@unionbarspb
·
Про бар Ю и его вечерние события: турниры, джемы и музыкальные вечеринки для тех, кто ищет живое место с музыкой и коктейлями. На 14 сентября: у канала 7 тыс. подписчиков — меньше медианы категории в 18,2 тыс. Постов за 30 дней вышло 56, что чаще медианы категории в 26. Медиана просмотров поста — 678, а ER 9,7 % — ниже медианы категории в 17,9 %. За последний месяц в канале появились анонсы турнира «Стаут на скорость» с дуэлями на скорость выпивания пинты, стаут-вечеринка Street Shaker XI с играми вроде Слепой дегустации и Пьяной башни, и джем Trombone Gang с участием музыкантов Славы Лисаченко, Антона Боярских и гостя из Москвы Влада Псарука. Также прошёл финальный ЭлектроВторник во Дворе перед закрытием летнего сезона 15 сентября.
7 009
подп.
подп.
36
D
Ландшафт | Дача | Сад
@landshaft_design1
·
О ландшафтном дизайне для дачи и сада: подбор растений, стрижка кустарников, оформление водоёмов и цветников. Автор делится приёмами из собственной практики — например, сочетаниями перовскии со злаками для объёмного цветника, гравийными клумбами против сорняков и разбором пяти ошибок осенней пересадки кустарников. Отдельно показаны конкретные сорта: барбарис тунберга «Оранж Рокет», топиарная стрижка хвойных, живая изгородь из гортензии. На 14 сентября: подписчиков 34,7 тыс. — заметно больше медианы категории. Постов за 30 дней 35, что чаще, чем у большинства каналов рубрики. При этом ER держится на уровне 4,2 % — заметно ниже медианы категории. Тон канала практический: советы по уходу за конкретными растениями и оформлению участка со ссылками на многолетний опыт автора.
34 568
подп.
подп.
35
D
Сᴇʍицʙᴇᴛиᴋ
@semicvet16
·
О моде, красоте и образах для тех, кто следит за трендами внешности. В лентах — модные оттенки макияжа, эстетика повседневных моментов, образы знаменитостей вроде Сидни Суини и подборки в стиле бимбо-эстетики. На 18 сентября: подписчиков 18,6 тыс., что на уровне медианы категории. Постов за 30 дней вышло 195 — заметно чаще, чем у соседей по категории, где медиана держится на 31. При этом ER держится на 1,6 %, что ниже медианы категории в 16,9 %. Канал держит частый ритм публикаций с акцентом на визуальный контент и подборки образов, а не на глубокие тексты. Тема остаётся неизменной — эстетика внешности, макияж и модные тренды.
18 577
подп.
подп.
35
D
АиФ. На Даче
@aif_dacha
·
Дачные советы для тех, кто выращивает овощи, ягоды и газон на своём участке. Здесь разбирают сезонные вопросы: когда сажать чеснок, как подготовить погреб к хранению урожая, чем укрывать теплолюбивые растения от заморозков и зачем сеять сидераты на освободившихся грядках. На 13 сентября: у канала 7,6 тыс. подписчиков — меньше медианы категории. За 30 дней вышло 13 постов, что реже, чем у большинства соседей по категории, а ER 2,9 % заметно ниже медианы в 16,8 %. Среди недавних материалов — статья биолога о токсичной клещевине, разбор признаков зрелости репы и рекомендации агронома по обрезке малины после сбора последних ягод. Есть также лунный календарь садовода с советами по работам на убывающую и растущую Луну.
7 539
подп.
подп.
35
D
KROSSLAB | WAR TESTED | Official
@kross_lab
·
О боевой экипировке и снаряжении для скрытого ношения — для тех, кто выбирает тактическое снаряжение и медподсумки, проверенные в реальных условиях. На 13 сентября: 6 тыс. подписчиков, что меньше медианы категории, ER держится на 8,3 %, ниже медианы категории, а по числу постов за 30 дней канал выходит реже соседей по нише. Среди недавних публикаций — запуск направления «скрытое ношение» с сумками Prime и Prime K, медподсумок «Гипп», разработанный в Ижевске на основе боевого опыта, и рубрика с практическим тестированием термобелья Liod и снаряжения других марок. Автор собирает закрытое сообщество амбассадоров из профессионалов, разбирающихся в экипировке. Отдельные материалы посвящены конструктивным деталям продукции — скрытым отделениям и логике боевого снаряжения.
5 976
подп.
подп.
35
D
chokolatella эко путешествия туризм
@chokolatela
·
Истории из Анапы и Краснодара: закаты на набережной, виды с маяка и городские новости вперемешку с личными впечатлениями автора. В постах попадаются фотозоны для осенних снимков в торговых центрах, обсуждение благоустройства сквера Аванесова и критика того, как в Анапе забрасывают старые общественные пространства ради новых проектов. На 30 сентября: подписчиков 5,5 тыс. — меньше медианы категории (16,8 тыс.). Постов за 30 дней вышло 36, что на уровне медианы категории. ER держится на 7,3 %, заметно ниже медианы категории в 17,9 %. Тон канала личный, с отсылками к родным городам автора и наблюдениями за переменами в городской среде.
5 478
подп.
подп.
35
D
Moya_devo4ka ❤️
@moya_devo4ka
57 778
подп.
подп.
34
F
Собака.ru
@sobaka_ru
·
Городская жизнь Петербурга и не только: кино, рестораны, мода и новости культуры вперемешку с общественной хроникой. Здесь разбирают премьеры и сериалы, рассказывают о ресторанных вечеринках и модных коллекциях, следят за фестивалями и кинопрокатом. На 18 сентября: у канала 39,7 тыс. подписчиков — заметно больше медианы категории (17,9 тыс.), а вот ER держится на уровне 5,0 %, что ниже медианы категории (16,9 %). За 30 дней вышло 31 публикация — примерно как у соседей по категории. Среди недавних тем — закрытие немецкой школы при генконсульстве в Петербурге, трейлер фильма Кантемира Балагова с Барри Кеоганом и итоги Венецианского кинофестиваля с победой картины Май эль-Туки. Также писали о блиц-интервью с основателем бренда Pirosmani и о барбекю-вечеринке ресторана Kira с показом фильма о юности Энтони Бурдена.
39 709
подп.
подп.
34
F
Промокоды Купер Летуаль
@promokody_besplatno
·
Скидки и специальные предложения от Ozon, Яндекс-сервисов и других магазинов появляются здесь каждый день. Публикуются коды для активации на кассе или в приложении с процентом скидки на конкретные товары и категории. Подойдёт тем, кто ищет свежие акции перед покупкой в этих сервисах.
13 682
подп.
подп.
34
F
РБК Стиль
@rbcstyle
·
О жизни, стиле и качестве повседневных решений — от выбора вуза до заботы о себе. Издание рассказывает о людях, которые формируют будущее: héроях проекта «Новое поколение», хореографах и архитекторах, меняющих городскую среду. На 17 сентября: подписчиков 18 тыс., медиана просмотров поста 1 тыс., ER 5,8 %. По числу подписчиков канал держится на уровне медианы категории, постов выходит больше, чем у соседей, а вовлечённость заметно ниже медианы. Среди недавних тем — исследование РБК Wellbeing Review 2026 о том, что на самом деле повышает качество жизни, разбор рейтинга The 50 Best Hotels с отелем Rosewood Hong Kong на первом месте и материал о том, как мозг реагирует на искусство. Также вышли портреты хореографа Ольги Цветковой и архитектора Олега Шапиро, изменивших взгляд на городское пространство.
43 741
подп.
подп.
33
F
FAMILY HLEB❤️
@polinahleb1
·
О повседневной жизни семьи, живущей в Германии — прощаниях, учёбе и мелких бытовых моментах, рассказанных от первого лица с эмоциями и любовью к близким. На 16 сентября: подписчиков 41,8 тыс., что больше медианы категории. Постов вышло заметно больше, чем у соседей по категории, а вовлечённость — просмотры к подписчикам — ниже медианы категории. Медиана просмотров поста держится на уровне 759, а ER составляет 1,8 %. В последних записях автор прощается с семьёй перед разлукой, рассказывает, как братья пошли в школу 15 сентября, и делится атмосферой подготовки к Хеллоуину в Германии. Тон живой, тексты короткие, с обилием эмоций и обращением к личным переживаниям. Канал ведётся как личный дневник о семье, учёбе детей и жизни за границей.
41 364
подп.
подп.
33
F
Taobao by Rafinadova
@rafinadova_tao
·
Подборки товаров с Taobao для дома и хранения мелочей: органайзеры для резинок и заколок, контейнеры для мытья и очистки овощей от воды, папки для документов. Каждый пост — конкретная вещь с ценой в юанях и пересчётом по курсу, удобно сразу оценить стоимость доставки. На 14 сентября: подписчиков 41,1 тыс. — заметно больше медианы категории (18,2 тыс.). Постов за 30 дней вышло 48, канал публикует чаще, чем типичный сосед по категории. При этом ER держится на уровне 4,1 %, что ниже медианы категории в 17,9 %. За последнюю неделю в канале появились органайзеры для резинок и заколок в нескольких вариантах, контейнеры для овощей и автоматическая миска, а также папки для документов разной ценовой категории.
40 924
подп.
подп.
33
F
ЛЕБЕДЕВА 🇧🇾
@lebedeva_xeniya
·
Об истории и политике Беларуси, России и соседних стран, с патриотическим и военно-историческим уклоном. Разбирает даты — от Березинской переправы 1812 года до блокады Ленинграда и присоединения Западной Беларуси к БССР, — а также текущие события: задержание украинца с патронами перед выступлением министра обороны Польши в Кельце, действия ТЦК на Украине, автопробег «Символ единства 2026» от Микашевичей до Верхнедвинска. На 13 сентября: у канала 6,8 тыс. подписчиков — меньше медианы категории (17,5 тыс.), а постов за 30 дней вышло 61 — заметно чаще, чем в среднем по категории (24). При этом ER держится на уровне 12,2 %, что ниже медианы категории в 18,1 %. Среди свежих материалов — репортаж с автопробега и анонс политико-юмористического шоу о западных новостях.
6 755
подп.
подп.
33
F
‼️ ВРАЧИ, ВЫ НЕ ОДНИ‼️
@vrachivyneodni_channel
·
Волонтёрская группа собирает и передаёт медицинское снабжение бойцам на передовой: тактические аптечки, большие групповые медицинские рюкзаки, эвакуационные тележки «Анютка» и складные кронштейны для подвеса инфузионных растворов к носилкам. В постах — благодарности от подразделений и эвакуационных групп за полученную помощь, видеоотчёты о доставке гуманитарной медицины и предупреждения о спам-атаках на военно-медицинские каналы. На 16 сентября: у канала 30,4 тыс. подписчиков — больше медианы категории «Жизнь и здоровье». За 30 дней вышло 78 постов — чаще, чем в среднем по категории, а ER держится на уровне 6,3 %, что ниже медианы категории. Медиана просмотров поста — 1,9 тыс. Канал открыт для связи по вопросам гуманитарной помощи и рекламы напрямую в Telegram.
30 424
подп.
подп.
32
F
Sunset party | Party на закате 🌅
@sunsetparty69
·
О вечеринках на закате и эстетике тела для тех, кто следит за фитнес-индустрией и любит визуальный контент с моделями. На 18 сентября: подписчиков 22,6 тыс. — больше медианы категории. Постов за 30 дней вышло 46, что чаще медианы категории. При этом ER держится на 2,0 % — заметно ниже медианы категории. За последний месяц в канале выходили посты про эстетику тела, серия публикаций «Party на закате» и материал о шведской фитнес-модели Филиппе Франссон с упоминанием канала Sport_Life_Fox. Также встречался пост про бренд N Y L O N. Формат построен на коротких визуальных карточках и повторяющихся тематических рубриках про вечерний отдых и внешность.
22 525
подп.
подп.
32
F
Ogneborets_spb
@ogneborets_spb
·
О буднях пожарных и спасателей Петербурга от действующего сотрудника экстренной службы. Автор делится новостями профессии, личными переживаниями и историями коллег, включая памятные события и грустные поводы. Также рассказывает о спортивных турнирах и мероприятиях, связанных с работой спасателей.
11 766
подп.
подп.
32
F
Макс Анапский
@maksanapskii
·
Об Анапе изнутри: море, пляжи, погода и городские хлопоты глазами местного жителя. Автор сообщает про условия для купания, шторма и волны, отвечает на вопросы подписчиков про общественные туалеты и делится наблюдениями за туристическим потоком. На 13 сентября: подписчиков 6,8 тыс., просмотры постов держатся на медиане 779, а вовлечённость 11,5 % — ниже медианы категории. Постов выходит больше, чем у большинства соседей по категории, при этом подписчиков меньше медианы. Среди недавних тем — соревнования по кайтсерфингу на Бугазской косе, обсуждение выборов в Госдуму и разговор про заявления глав компаний Anthropic, OpenAI и xAI о темпах развития искусственного интеллекта. Есть и бытовые истории вроде дельфинов у Пляжа Кавказ и споров о честности рассказов автора.
6 730
подп.
подп.
32
F
Александр Заремба
@alexandrzaremba
·
Личный канал общественного деятеля Александра Зарембы, представителя движения «Союз отцов», о защите прав отцов, воспитании детей и семейных ценностях. Здесь публикуются размышления о родительстве после развода, отцовской ответственности и балансе между карьерой и семьёй. На 13 сентября: у канала 6,1 тыс. подписчиков — меньше медианы категории, а ER держится на уровне 6,2 %, что ниже медианы категории. За последний месяц автор рассказывал о выступлении на дебатах по теме СВО, поддержал коллегу по партии в вопросе зарплат педагогов, вспоминал десятилетнюю историю следж-хоккейных турниров и сообщил о вступлении в «Единую Россию» перед выборами в Госдуму. Также упоминалась биография самого Зарембы и коллега по списку партии «Родина» Эдуард Басурин.
5 132
подп.
подп.
32
F
Осень в Москве
@moscowfests
·
Про парки, музеи и городские события Москвы для тех, кто ищет, куда пойти в выходные и после работы. На 14 сентября: подписчиков 98 тыс. — заметно больше медианы категории, а ER держится на уровне 5,5 %, что ниже типичного показателя каталога. За месяц вышло 125 постов — активность выше, чем у большинства соседей по разделу. В последних материалах — маршруты для велопрогулок по паркам, кинопоказы под открытым небом на Ходынском поле и в усадьбе Воронцово, конный церемониал Кремлевской школы верховой езды на ВДНХ и экскурсия с кондитерским мастер-классом на «Красном Октябре». Рассказывает про бесплатную Московскую музейную неделю с 14 по 20 сентября и про мастер-классы по йоге и медитации в разных культурных центрах города. Подойдёт для планирования досуга на неделю вперёд.
97 766
подп.
подп.
31
F
Ляйсан Утяшева
@utiashevaliasan
·
Гимнастка и телеведущая Ляйсан Утяшева размышляет о переходе от спорта к танцу и сцене. Делится личным стилем, наблюдениями о женской пластике и повседневными моментами из жизни с семьёй.
84 890
подп.
подп.
31
F
Елена Вакуленко-Пинская
@elena_pinskayavakulenko
·
О личной жизни, творчестве и проектах автора — для тех, кто интересуется интервью со знаменитостями, рукоделием и детским досугом. На 30 сентября: у канала 21,8 тыс. подписчиков — больше медианы категории, которая составляет 16,8 тыс. Постов вышло 50, что чаще медианы категории в 34 публикации, а ER держится на уровне 14,5 %, что ниже медианного показателя категории в 17,9 %. Среди недавних тем — букеты пионов из холодного фарфора ручной работы студии «Малева», премьера фильма-портрета «Мой монолог» с Тиной Канделаки в главной роли и анонс книжного клуба студии с новой ведущей Анной Кулаковой, где дети 9-15 лет обсуждают рассказ «Каникулы». Канал ведёт сама Елена Вакуленко-Пинская, рассказывая о своих проектах и впечатлениях от общения с гостями.
21 801
подп.
подп.
31
F
Львова Ольга
@ljvova_olga1
·
О повседневной жизни семьи в загородном доме: огород, готовка, дети и обычные дела на свежем воздухе. Автор рассказывает про сбор урожая, заготовки на зиму, работу в саду и на кухне, а дочь Катерина — постоянный герой историй. На 13 сентября: подписчиков 75,3 тыс. — заметно больше медианы категории в 17,3 тыс. За 30 дней вышло 47 постов, что чаще, чем у соседей по категории с медианой 35. При этом ER держится на уровне 3,3 %, что ниже медианы категории в 9,8 %. В последних записях — пикник на улице, переборка картошки, покупка 125 кг картошки на зиму по 32 рубля за килограмм и рулька с картошкой на обед. Канал ведётся в тёплой, бытовой манере, без городской суеты.
75 153
подп.
подп.
30
F
Москвичка
@moskvichca
·
О московской жизни: городские находки, вещи для дома, еда и мелочи, которые делают день приятнее. Пишет о скидках на билеты для электричек через подписку с опцией GorodPay, показывает лимитированную свечу по мотивам Гарри Поттера от Home De Luke за 8990 рублей и рассказывает про осеннюю посуду с ежами и совами в LC Waikiki. Среди тем — новая линейка чая от Pims с тыквенным латте и пряностями, и московские голуби, обедающие роллами. На 14 сентября: у канала 712,7 тыс. подписчиков — заметно больше медианы категории в 18,2 тыс. Постов выходит больше, чем у соседей по категории, а медиана просмотров держится на уровне 19,8 тыс. При этом ER в 2,8 % ниже медианы категории, которая составляет 17,9 %.
723 217
подп.
подп.
29
F
MORGUN
@morgunmaria
·
О сериальных премьерах, семейных историях и эстетике моды и стиля — для тех, кто любит подборки и личные заметки автора. На 13 сентября: подписчиков 45,8 тыс., это больше медианы категории, постов за 30 дней вышло 28 — чаще, чем у соседей по категории, а ER держится на 7,2 %, что ниже медианы категории. В последний месяц автор собрала сериальные новинки — «Джентльмены» и экранизацию братьев Стругацких, рассказала про картонный бутик Chanel художника Тома Сакса и вспомнила диалог дочерей о первой любви. Отдельно вышел пост о презентации Apple новых iPhone Pro и Pro Max с новыми оттенками корпуса. Тексты личные, часто со ссылкой на журнал, который автор выпускает, и на съёмки для его обложки.
45 746
подп.
подп.
29
F
Baobab 4
@baobab_4
·
Личный дневник блогера, который ведёт стримы и рассказывает подписчикам о жизни между эфирами. Автор делится планами на стримы, переносит время эфиров, извиняется за паузы и честно признаётся в лени и трудностях с расписанием. На 14 сентября: подписчиков 28,5 тыс. — больше медианы категории, при этом постов за 30 дней всего 3, что реже медианы категории, а ER 5,5 % ниже медианы категории. За последний месяц автор искал монтажёра, собирал новый компьютер вместо съёмок видео и сообщал о резком росте популярности по запросам в Яндексе. Тон канала неформальный, живой, с прямым обращением к аудитории и рассказом о бытовых трудностях. Реклама и договорённости — напрямую с владельцем в Telegram.
27 779
подп.
подп.
29
F
вайлдберриз товары вб скидки находки
@odezhdai
·
Подборки одежды, обуви и товаров для дома с маркетплейсов — для тех, кто ищет готовые находки без долгого листания каталогов. Здесь показывают водолазки, пальто на осень, туфли и постельное бельё с Wildberries, а также роботы-пылесосы Roborock с описанием мощности всасывания и функций уборки. На 14 сентября: подписчиков 21,5 тыс., это больше медианы категории. Постов за 30 дней вышло 20, что реже, чем у соседей по категории. Просмотры к подписчикам держатся на уровне 6,1 %, ниже медианы категории. Среди подборок — вещи до 200 рублей и подборки с голосованием реакциями, нравится ли формат читателям.
22 249
подп.
подп.
29
F
← Предыдущая
1
2
3
4
5
Следующая →
