Виталий Назимов

Частые вопросы

Сколько подписчиков?

Подписчиков — 3,5 тыс. Медиана просмотров поста — 1 тыс. Просмотров на подписчика — 30,1%. Данные на 1 октября 2026 г.

Как часто выходят посты?

За 30 дней вышло постов: 14 — это почти каждый день. Данные на 1 октября 2026 г.

Есть ли у канала галочка Telegram?

Галочки Telegram нет.

Кто ведёт страницу канала в каталоге?

Пока никто. Если это ваш канал — заберите страницу: сможете отвечать на отзывы и видеть её статистику.

Последние посты

• 2 дня назад4363 пересылки80 реакций2 комментарияОткрыть в Telegram
  У себя в галерее нашёл самое трогательное письмо от девочки, которое дошло до нас на фронт 🥰 Дорогой солдат Меня зовут Арина мне 9 лет. Я хочу чтобы война закончилась. С любовью собака тебе Со знаками препинания у Арины в девять лет отношения были ещё довольно свободные, поэтому последнее предложение оставляло бойцу некоторый простор для трактовки 😀 Но если серьёзно, такие письма мы действительно берегли. 🙏 Там, где вокруг было совсем немного обычной мирной жизни, детские каракули, рисунки и вот такие смешные поделки воспринимались совсем иначе. Они напоминали, что где-то далеко дети сидят за столом, мастерят тебе собаку, старательно выводят буквы и по-своему переживают за совершенно незнакомого им солдата. И среди всей этой детской непосредственности одна фраза звучит очень серьёзно: "Я хочу чтобы война закончилась". 📢📢📢 Подписаться

  Ещё
  
• 5 дней назад6102 пересылки62 реакции5 комментариевОткрыть в Telegram
  🔴🔴🔴🔴🔴 в 19:00 по МСК . Гость Виталий Назимов. Десантник спасая людей попал под выстрел из танка. Выжил превозмогая все трудности. 😉Youtube 😄ВК 🚀 Виталий Назимов 🪂 Интервью ➡️ 😉 Глава II
• 6 дней назад8331 пересылка104 реакции1 комментарийОткрыть в Telegram
  Есть одна не самая очевидная проблема жизни после ампутаций: запустить себя становится гораздо проще, чем обычному человеку. Причём, у нас для этого есть железобетонное оправдание: "Я вообще-то инвалид первой группы!". Аргумент настолько весомый, что иногда даже внутренний голос, который предлагает пойти позаниматься, предпочитает не спорить. Но чахнущий организм почему-то удостоверение об инвалидности не читает... Здоровый человек, даже если вообще не занимается спортом, всё равно получает какую-то нагрузку в течение дня. Вышел из дома, дошёл до метро, магазина, работы, поднялся по лестнице. Несколько тысяч шагов набегают сами собой. Уже этого зачастую хватает хотя бы для того, чтобы не растолстеть и поддерживать опорно-двигательный аппарат в рабочем состоянии. У человека на коляске или протезах всё несколько сложнее. Мы гораздо больше времени проводим сидя. Меньше двигаемся просто в рамках обычной жизни. Какие-то мышцы почти не работают, другие, наоборот, получают повышенную нагрузку. Суставы часами находятся в согнутом положении, постепенно теряя подвижность. И вот здесь ведущую роль занимает ЛФК. Но при этом я бы разделял ЛФК и "спорт высоких достижений". 🙂 Я очень хорошо отношусь к адаптивному спорту. Соревнования, сборы, команда, азарт, возможность снова почувствовать себя сильным и конкурентоспособным — всё это прекрасная история. Для ветерана после тяжёлого ранения спорт вообще может стать одним из лучших способов вернуться в общество, найти новый круг общения и снова поставить перед собой большие цели. Но профессиональный адаптивный спорт — это всё-таки не всегда про здоровье. Там есть нагрузки на пределе возможностей, травмы, износ организма. Его огромная ценность, на мой взгляд, прежде всего в социализации, самореализации и возвращении человеку ощущения полноценной активной жизни. А ЛФК — вещь гораздо менее эффектная. Никаких тебе медалей. Никто не аплодирует, пока ты в очередной раз растягиваешь то, что категорически не хочет растягиваться. Фотографии тоже получаются так себе. Зато именно эта скучная работа нужна, чтобы через несколько лет тело продолжало нормально работать. Поэтому я сам три раза в неделю езжу заниматься с врачом ЛФК. Можно было бы героически написать, что это благодаря моей невероятной дисциплине и ответственному отношению к здоровью. Но причина несколько прозаичнее: не всегда удается убедить себя заниматься дома самостоятельно. Причём мозг очень изобретательно объясняет, почему сегодня заниматься совершенно необязательно. Мой "любимый" аргумент — "Ты вообще-то без двух ног и руки. Может, хватит уже от себя требовать?" И ведь звучит убедительно! Поэтому мне проще три раза в неделю приехать к специалисту, где уже не получится договориться с самим собой и перенести тренировку на мифическое "завтра". После тяжёлых ампутаций физическая форма для меня — это прежде всего техническое обслуживание организма. 🦿 Протезы сами по себе не возвращают движение. Чтобы хорошо ходить на них, пересаживаться, держать равновесие, пользоваться коляской, не терять подвижность суставов и не превращаться постепенно в очень дорогую и технологичную тумбочку — телом приходится заниматься постоянно. И, пожалуй, здесь самое важное — не обязательно становиться спортсменом. Не каждому нужны кубки, медали и рекорды. Но движение нужно каждому. Потому что после ампутации мало снова научиться двигаться. Нужно ещё сделать так, чтобы через 5, 10 и 20 лет организм всё ещё позволял тебе это делать. 📢📢📢 Подписаться

  Ещё
  
• 22 сент.1 тыс.10 пересылок102 реакции1 комментарийОткрыть в Telegram
  Попробовал себя за рулём КАМАЗ К5 — пока на тренажёре, зато сразу с ручным управлением. Когда у человека нет трёх конечностей, кажется, что управление такой огромной машиной — что-то совершенно нереальное. Поэтому самое важное в этом событии даже не габариты машины и не новые ощущения, а то, насколько далеко сегодня могут зайти технологии доступности. 🙂 Границы наших возможностей существуют ровно до тех пор, пока кто-то не находит техническое решение, способное их раздвинуть. И я был очень рад познакомиться с руководителем группы разработчиков специального оборудования для управления автомобилями участниками СВО с инвалидностью — Рамилем Талгатовичем Гайнутдиновым, который своим энтузиазмом помогает эти самые границы преодолевать. Ну а после такого тренажёра моя будущая легковушка с ручным управлением уже кажется совсем не такой сложной 🙂 📢📢📢 Подписаться

  Ещё
  
• 19 сент.1,3 тыс.9 пересылок50 реакций4 комментарияОткрыть в Telegram
  АТАКА ДРОНОВ Над головою дроны пролетают: Пойди узнай — который будет наш? Война и мир друг другом прорастают, Бойцов укрыл прокуренный блиндаж. Здесь между жизнью и случайной смертью — Всего один короткий сердца стук. И я молюсь, взывая к милосердию, Когда атаки дронов слышу звук. На раз-два-три — перезарядка! Быстро! Цель вижу! Плавный спуск! Не отвернуть! Звезду на небе зажигает выстрел, Мерцает трассерами Млечный Путь. Мгновение — винты срезают воздух, Дрон вышел на вираж и чуть завис. Бежать нельзя! Стрелять! Эх, слишком поздно: Всё громче, громче смерть несущий визг. Удар! И взрыв остановил минуты. Звенит в ушах, в сознании туман. Под залпами смертельного салюта Беззвучный крик страдающих от ран. Сквозь камуфляж, распоротый осколком, Мы, кровью заливая чернозём, Песчинками часов в стеклянных колбах Течём, течём, течём, течём, течём. Автор стихотворения: Андрей Ледащев. На видео: тренировка разведчиков, позволяющая прочувствовать эмоции человека, в укрытие к которому с мерзким жужжанием залетает взрывчатка.Скрытый текст — показать 📢📢📢 Подписаться

  Ещё
  
• 17 сент.1,1 тыс.Открыть в Telegram
  🙂 "Кубок мужества" — это тот случай, когда название полностью соответствует людям, которые принимают в нём участие. 🙂 В Центре адаптивного спорта Санкт-Петербурга прошел инклюзивный фестиваль, организованный местным филиалом фонда "Защитники Отечества". В программе было сразу несколько дисциплин: настольный теннис, спортивное метание ножа, пауэрлифтинг, шахматы, гиревой спорт и стрельба из лука. Для меня было важно обратиться к участникам с приветственным словом, поддержать спортсменов и наградить победителей соревнований. 🙂 Особенно приятно, что вместе с ветеранами в мероприятии участвовали и их семьи. Для них организовали дополнительные активности: корнхол, настольные игры, мегадартс и мини-гольф. Такие моменты очень важны — реабилитация касается не только самого бойца, но и всех, кто находится рядом с ним. Ну а я решил не ограничиваться ролью почетного гостя и тоже проверить себя в деле. Впервые попробовал метание ножей уже в своей нынешней "комплектации" — с тремя протезами 🦾 Как выяснилось, оставшаяся рука успешно переняла старые навыки правой. Хотя теперь перед броском приходится учитывать немного больше переменных, чем раньше. 🙂 А если серьезно — именно в этом и есть смысл таких мероприятий. Они дают возможность не зацикливаться на ограничениях, а открывать для себя новые возможности. Спасибо филиалу фонда "Защитники Отечества" по Санкт-Петербургу и Центру адаптивного спорта за этот день. И отдельные поздравления всем участникам и победителям "Кубка мужества". Настоящее мужество — это не только то, что человек сделал однажды. Это еще и способность каждый день продолжать движение вперед. 📢📢📢 Подписаться

  Ещё
• 14 сент.38,6 тыс.Открыть в Telegram
  🤩 Зрелищно, напряжённо и очень ярко! Именно таким мне запомнился юбилейный X Международный турнир по практической стрельбе "Вечно живые" на Кубок губернатора Санкт-Петербурга. Начались соревнования с церемонии открытия, которая, как и в прошлом году, впечатлила своим масштабом. Но за всей торжественностью название "Вечно живые" здесь приобретает особый смысл: скорбь о павших воинах, память о которых объединяет участников этого турнира. А затем торжественная часть сменилась совершенно другой атмосферой. 💥 Выстрелы, скорость, азарт и невероятный накал эмоций! ✅ Во-первых, очень запомнились финальные дуэльные состязания, во время которых трибуны буквально сотрясались! Команды шли практически вровень, опережая друг друга на доли секунды. ✅ Во-вторых, как мы и запланировали еще в начале сезона, удалось реализовать турнир в специальной номинации — среди ветеранов с ограниченными возможностями здоровья. Так что, спустя не один месяц тренировок, мне довелось и самому выйти на огневой рубеж, в результате чего удалось занять второе место. И, пожалуй, именно такие мероприятия лучше любых красивых слов доказывают, что значит возвращение ветерана к активной жизни. Где нет ни намёка на "бедных раненых ребят, которых нужно социализировать". Где ты снова соревнуешься, рискуешь проиграть, злишься на собственные ошибки и радушься удачному выстрелу. А главное — выходишь на старт не ради участия, а ради победы. Спасибо организаторам за турнир, в котором получилось соединить, казалось бы, совершенно разные вещи: память и жизнь, скорбь и радость, серьезность и невероятный спортивный азарт. 🕊️ Пока мы помним наших товарищей, пока называем их имена и посвящаем им такие события — они остаются рядом с нами! 📢📢📢 Подписаться

  Ещё
• 11 сент.1,1 тыс.53 реакцииОткрыть в Telegram
  
• 11 сент.1,1 тыс.1 комментарийОткрыть в Telegram
  🇷🇺 Выступил на пленарном заседании Общественной палаты Ленинградской области. И, пожалуй, впервые после выступления мне было немного неловко читать то, что написали обо мне другие... 🙂 На собрании я изложил общественникам своё видение того, как нужно вовлекать в мирную жизнь ребят, которые возвращаются с фронта после тяжёлых ранений. 🙂 Вместе со мной эту тему представляли руководитель филиала фонда "Защитники Отечества" по Ленинградской области Ольга Историк и председатель Общественной палаты региона Александр Габитов. Убедился, что в Ленинградской области понимают простую вещь: возвращение ветеранов в мирную жизнь — это не задача одной организации. Здесь должны работать вместе государство, общественники, врачи, работодатели и, конечно, сами ветераны. 🙏 Но особенно меня тронуло то, что произошло уже после заседания. Одна из участниц, Татьяна Догадина, написала большой пост о моём выступлении. Честно говоря, читать настолько сильные и, самое главное, искренние слова о себе необычно. В конце были строки о том, что моя история вернула человеку силы продолжать помогать нашим ребятам. И вот это для меня оказалось гораздо важнее любых красивых слов в мой адрес. 💥 Если мой опыт способен хотя бы одного человека заставить не опустить руки, а другого — протянуть эту руку тому, кому сейчас тяжело, значит, всё это действительно имеет смысл. Когда-то я сам вытаскивал раненых с поля боя. Сейчас обстоятельства и инструменты совсем другие, но суть для меня практически не изменилась: рядом есть человек, которому нужна помощь, — значит, надо помогать. И именно поэтому хочется всё меньше просто рассказывать свою историю и всё больше использовать её как практический инструмент. Чтобы тяжелораненый ветеран после госпиталя не оставался один на один с десятками вопросов, чтобы быстрее получал протезы и реабилитацию, возвращался к работе, спорту, семье, общественной жизни и снова чувствовал себя нужным. 🪖 Спасибо Общественной палате Ленинградской области и фонду "Защитники Отечества" за возможность говорить об этом с людьми, которые действительно могут влиять на ситуацию. Отдельное спасибо Татьяне, ведь она ещё и посвятила мне стихотворение "Подорожник". Особенно зацепил даже не сам этот факт, а та душевность, с которой человек пропустил чужую историю через себя. Чувствуется, что эти строки появились не "для красивого поста", а как искренняя эмоциональная реакция после нашей встречи. Для человека, который много говорит со сцены и привык сам искать нужные слова для других, иногда особенно ценно неожиданно услышать их в свой адрес. 🧐 А я в очередной раз убедился: личная история действительно может быть инструментом изменений. Главное — не останавливаться на эмоциях, а превращать их в реальные дела. 📢📢📢 Подписаться

  Ещё
  
• 8 сент.2,9 тыс.1 комментарийОткрыть в Telegram
  🚨 Знания, которые однажды могут спасти жизнь. 🤩 Совместно с инструкторами Центра тактической медицины "Сварог" провёл занятие по военно-медицинской подготовке. Поделился с курсантами своим опытом работы санитарным инструктором: рассказал о способах оказания первой помощи в разных условиях, о ситуациях, с которыми приходилось сталкиваться на практике, и о том, что происходит с человеком уже после того, как его жизнь удалось спасти (на наглядном примере 😉). 🪖 Особенно порадовала аудитория. Молодые люди и девушки внимательно слушали, задавали вопросы и действительно старались разобраться в теме. В наше непростое время особенно уважаю тех, кто не рассчитывает исключительно на чужую помощь, а учится самостоятельно действовать в экстремальной ситуации и брать ответственность за жизнь тех, кто окажется рядом. Именно поэтому они приходят на такие занятия и осваивают навыки, которые в критический момент могут оказаться бесценными. Отдельно хочу поблагодарить руководство и инструкторов Центра "Сварог" за профессионализм и искреннюю любовь к своему делу. Для меня важно было видеть, что занятия проводят настоящие практики. За их словами стоит не только теория из учебников, но и собственный опыт, полученный в реальных условиях: будь то на поле боя или на должности фельдшера скорой помощи. 🤩 Убеждён, что чем больше людей умеют грамотно действовать в чрезвычайной ситуации, тем больше жизней однажды удастся сохранить! 📢📢📢 Подписаться

  Ещё
  

О канале в цифрах

Создан

7 сентября 2024 г.

Фото

560

Видео

203

Ссылки

242

По данным Telegram на 1 октября 2026 г.

Рейтинги и подборки

• Самые читаемые каналы · Здоровье4-е место
• Кто вырос за неделю · Здоровье17-е место

Контакты

Реклама

@akademikzov_bot

Из описания канала

Отзывы

Отзывов пока нет. Ваш будет первым.

Похожие

Ещё по теме