диалектический отказ — Telegram channel logo

@istominakarina

диалектический отказ

Telegram channel @istominakarina: 157.9K subscribers, 36.6K views per post, score 37

Beauty & FashionVerified by Telegram
37DAhead of 3 in 10 channels in its category
Category midrange 35–49This channel 37
157.9K
Subscribers
36.6K
Median views over 30 days
23.2%
Views / subscribers over 30 days
23
Posts over 30 days

Data as of October 1, 2026

About fashion, beauty treatments and personal reflections from the author — for those who follow outfits, skincare routines and thoughts on the body, relationships and gender roles. As of 13 September: the channel has 157.8K subscribers, well above the category median, while engagement sits at 21.4%, higher than the category median of 11.2%. Posts over 30 days numbered 26, in line with the category median. Recent entries covered the author baking sourdough bread, visiting a cosmetologist for cleansing and biorevitalization, discussing her friend Tanya Stolyar's book 'I Am Fat', and recording an episode of her podcast 'Easier to Cope' about the romanticizing of patriarchy, referencing Simone de Beauvoir and Arlie Hochschild. She also reviewed outfits, including a costume from the SAMB brand by Ksyusha Smo.
catalog description About the channel, by its author
Karina Smolova (Istomina) клиника психиатрии clck.ru/3Uo9oo центр поведенческой терапии clck.ru/3Uo9qP karina.istomina94@gmail.com Регистрация в реестре РКН rknn.link/es

Common questions

How many subscribers?
Subscribers: 157.9K. Median views per post: 36.6K. Views per subscriber: 23.2%. Measured on October 1, 2026.
How often are posts published?
Posts in the last 30 days: 23 — that is almost every day. Measured on October 1, 2026.
Does this channel have a Telegram tick?
Yes, it has a Telegram tick.
Who runs this channel page in the catalog?
Nobody yet. If this is your channel, claim the page: you will be able to reply to reviews and see its stats.
Is this your channel?

Claim it — accurate metrics, replies to reviews as the channel, and an owner badge on the page.

Verify ownership

Takes a minute: a post with a code, or the bot as an admin
Your page on tg.place

Know the owner?

Forward them this message — they can verify their rights and collect what has piled up: page statistics and replies to reviews.

Subscribers−527 in 36 days
158,426157,094
Oct 1157,899−2 in a day

Hover the chart or swipe it — we show the day.

What it is made of
Engagement7.6 of 30
Growth quality10 of 20
Reactions and forwards3.3 of 15
Consistency6.6 of 12
Trust3.7 of 8
Reviewsnot enough datano reviews yet

Score 37 — from 5 of 6 signals: the rest are not measured yet. Methodology

What the channel wrote about

From posts September 9 – 13 · written automatically

Fashion, beauty, and lifestyle. The author shared experiences with clip-in bangs, working with a stylist, tattoos with heels and capris, and podcast outfits. She wrote about cosmetic procedures like cleansing and biorevitalization to maintain skin health after summer, sourdough baking, and travel planning.

Latest posts

Posts are in Russian — that is what the channel publishes.

  • у нас вышло видео на ютубе на тему того, как дружить, когда у тебя появляется ребенок, а у твоих подруг детей нет. нам там нормально напихали, но мне это даже нравится, потому что я наконец говорю, что думаю и не пытаюсь как-то лавировать, чтобы не созадавать конфликты и всем нравиться. мы говорим 'бездетные друзья' и многие оскорбились, но никакой окраски я вообще в эту фразу не вкладывала. это просто друзья, у которых нет детей, но я не считаю, что это хорошо или плохо. это просто факт. иметь детей классно, но нет ничего хуже, если вы их не хотите, а у вас они есть. это какой то порочный круг несчастья создает. так что мы не считаем себя лучше, чем люди без детей. многие написали, что мои тейки о дружбе очень циничные. возможно. точно знаю, что я хороший друг. точно помогу в беде, смогу побреништормить, но глобально эта близость с людьми у меня не на первом месте и даже не на втором. чем старше я становлюсь, тем меньше у меня ресурса на социальное взаимодействие. причин думаю несколько. уж очень сильно я обожглась в дружеских отношениях и я просто не хочу быть с кем-то настолько близко. а может быть это с работой связано. я общаюсь по работе с людьми с 10 утра до 8 вечера. а обед с подругой иногда ощущается, как рабочий созвон, где я заранее вспоминаю, что надо обсудить и какая у этого цель. возможно, мне просто надо в отпуск. а еще у нас в закрытом канале вышел спайси джус. мы обсудили конфликты в психологическом сообществе, например в какой грязнющий скандал попали недавно Чистые Когниции, с кем мы из сообщества в конфликте и почему даже не смотря на то, что это помогающая профессия, уж очень много там сплетен и многие считают, что это совершенно нормально #КлиникаСП
  • как же это все отвратительно
  • 26.5KOpen in Telegram
    Нет, мы не перестаём думать об этих парах на вчерашнем показе Saint Laurent За всю обувь в коллекции отвечал Коррадо Де Бьязе — директор по дизайну мужской и женских пар бренда. В этот раз он сделал ставку на вытянутые острый мыс, тонкие каблуки и максимально открытые линии Хочется все.
  • 24.7K1 forward299 reactions11 commentsOpen in Telegram
    вы только посмотрите на эти черевички! не то, чтобы я слежу за неделей моды, но эти туфельки зафорсились везде. не думаю, что я бы такие надела, потому что не ношу золотое, но выглядят очень красиво! уверена, что красота соизмерима тому, насколько больно ходить в ysl в принципе. это самые неудобные туфли на свете, но в них нога выглядит просто потрясающе. кстати, в них и сидеть больно 😁 #мода
  • 29.1KOpen in Telegram
    на правах человека, который прожил год в Краснодаре, моя персональная экспертная подборка для всех любителей моря и уютного отдыха 🍎 мы с Федей застали все сезоны, так что лично у меня Краснодарский край больше не ассоциируется только с летним отпуском. и я считаю, что как раз бархатный сезон в Краснодаре – топ время для поездок с семьей и с детьми. уже не жарко, можно спокойно гулять, людей меньше. сейчас я бы устроила тур по тихим уголкам края. очень люблю такой формат: красивые дома, фермерские продукты, рынки, природа и ‘свои’ места, в которых можно зависнуть на несколько дней варианты жилья традиционно искала бы на Авито Путешествиях – ребята дают постоянные скидки 50%, так что можно остаться и на подольше. а по промокоду ИСТОМИНА цена будет еще приятнее. лето, конечно, официально закончилось, но сезон поездок нет. пусть осенью у вас и ваших близких тоже копятся классные впечатления)
  • 26.9KOpen in Telegram
    продолжаю экспериментировать с накладной челкой 🌝 а футболка была обыкновенная оверсайзная, мы опять рукава и нижнюю часть обрезали майка: offret джинсы: bottega veneta ремень: levi’s балетки: marni сумка: dior #мода
  • 32.1KOpen in Telegram
    всем хлебное субботнее! вчера весь день была дома. наконец не надо было никуда идти и я могла посвятить себя полностью хлебу. сегодня в 7 утра испекла пшеничный и пшенично-ржаной тартины. взбила фермерское сливочное масло с анчоусами и зеленым луком и перетерла томаты с чесноком, оливковым маслом и солью. как же это вкусно, вы бы знали… #готовка
  • 30.3KOpen in Telegram
    вчера с Федюшей были на мероприятии Ultima Яндекс х открытии флагманского магазина Studio Slow продолжаю эксперименты с челкой #мода
  • 33.6K48 forwards325 reactions46 commentsOpen in Telegram
    так мне они обе нравятся! и стилек и фотографии, они сейчас очень популярные девчонки. но мне надо перестать смотреть видео, где кто-то из них разговаривает, потому что прям все очарование пропадает. хоть это и ролик про моду, но вот совершенно мне не отзываются мысли. но я целом эту элейскую манерность не переварию 🤪 а у вас есть какие то инфлюенсерши, которые вам очень импонируют до того момента, как начинаете смотреть с ними интервью? бывают прям магические девчонки на фото... к парням это тоже относится если что, просто от них я ничего толкового давно не жду... #мода
  • 33.8K227 forwards2K reactions118 commentsOpen in Telegram
    Мы с мужем наконец-то пошли учить испанский! Эта идея родилась у Феди ещё года два назад, но мы всё никак не могли собраться. Во-первых, оказалось, что для нашей пары это очень классное совместное занятие. У нас такая динамика в отношениях, где особо нет романтики, потому что мы оба не очень романтичные. А специально заставлять себя как-то странно. Ради чего? Сходить вместе поужинать мы любим, но это всё равно не какое-то совместное занятие, от которого мы оба чувствуем драйв. А вот с испанским появился такой азарт! Когда учишь язык вдвоём, включается здоровая конкуренция и появляется мотивация ещё раз пройти материал. Потому что очень хочется знать больше слов, чем твой муж. У Феди есть одна особенность: у него очень хорошая память, и он почти всё запоминает на слух. Я же, чтобы усвоить материал, сажусь с ручкой и тетрадью, всё записываю и устраиваю самой себе диктанты. Но Федина память одновременно его дар и проклятие. Потому что он думает: раз я всё понял и уловил на уроке, значит, повторять необязательно. В школе у меня были такие одноклассники. Я им ужасно завидовала. Но теперь выросла и научилась сосредотачиваться, поэтому тут наступает мой звёздный час: к следующему занятию я уже знаю всё лучше него, потому что всю неделю по вечерам зубрила то, что мы прошли. Теперь мы в течение дня постоянно перекидываемся фразами и словами, которые выучили, и спорим, где какой глагол поставить. В общем, оказалось, что совместное хобби очень классно настраивает друг на друга. Сложность только в том, чтобы найти занятие, которое интересно вам обоим. Почему испанский? Это один из самых распространённых языков в мире. Я тут уже писала, что сама Испания мне по вайбу не особо близка. Если бы я выбирала язык исходя из любви к стране, то учила бы немецкий, потому что обожаю Германию и Австрию. Да и к французскому я бы с кайфом вернулась: учила его полгода в универе, но уже всё забыла. Но испанский оказался как раз тем языком, который объединяет нас с Федей. Он знает некоторые слова и выражения, потому что играл в испанском клубе, плюс в футболе очень много испаноговорящих ребят, с которыми он каждый день общался и слышал испанскую речь. У меня причины гораздо менее содержательные: я просто очень люблю Bad Bunny, реггетон, pan con tomate и хамон. Решила, что тоже хочу понимать, о чём они там все поют. Вы мне уже писали, что лучше не понимать… но el corazón я теперь могу услышать в любом треке. Я очень боялась начинать учить второй язык, потому что есть ощущение, что испанский до своего нынешнего уровня английского буду тянуть лет десять, а это невыносимо долго. Но тут, мне кажется, главное сразу поставить себе реалистичную цель. Сейчас я хочу в испаноязычных странах спокойно справляться с бытовыми ситуациями: говорить в магазине, кафе, ресторане, отеле, аэропорту и такси. И это уже кажется вполне достижимым в ближайший год. Английский где-то помогает с испанским, плюс, возможно, я ошибаюсь, но некоторые вещи в испанском пока кажутся мне проще. А может быть, дело вообще не в языке, а в том, что теперь у меня уже есть опыт изучения иностранного языка и я быстрее вижу какие-то закономерности. С английским у меня при этом до сих пор довольно болезненные отношения, потому что я ужасно переживаю, когда совершаю ошибки. Хотя давно спокойно разговариваю, без проблем понимаю американцев, бритишей посложнее, давно смотрю всё в оригинале с английскими субтитрами, читаю статьи и современную литературу. Но из-за того, что у меня нет ежедневной практики, до C2 мне далеко. Можно было бы нанять репетитора, зубрить произношение и все таки дойти до этого уровня, но пока не очень понимаю зачем. А вот с испанским у меня всё проще. Я ничего не боюсь, потому что нет никаких завышенных ожиданий к себе. Ведь главное — это начать говорить и чтобы меня поняли. Я очень надеюсь, что наш задор не утихнет и мы продолжим заниматься в том же духе. Поделитесь своими типсами в изучении испанского как второго языка после английского! Как начинали? Что смотрели/читали? Что вас вообще вдохновило на изучение именно его?

The channel in numbers

Created
March 24, 2022
Photos
5.2K
Videos
258
Files
16
Links
913

Telegram data as of October 1, 2026

Contacts

Email
karina.istomina94@gmail.com

From the channel description

Reviews

Leave a review

No reviews yet. Yours would be the first.

Similar

More on this topic