tg
.
place
Каналы
Чаты
Боты
Мини-приложения
Посты
Ещё
RU
EN
Добавить
Растут сегодня
▲
XOR
+19,2 тыс.
за сутки
▲
Опасный Зумер
+7,2 тыс.
за сутки
▲
АРХАНГЕЛ СПЕЦНАЗА
+5,5 тыс.
за сутки
▲
Бустер 🍄
+5,3 тыс.
за сутки
▲
Московская прачечная
+4,2 тыс.
за сутки
▲
TRNDX.
+4,1 тыс.
за сутки
▲
DailyBlog
+3,8 тыс.
за сутки
▲
Найс
+3,2 тыс.
за сутки
▲
XOR
+19,2 тыс.
за сутки
▲
Опасный Зумер
+7,2 тыс.
за сутки
▲
АРХАНГЕЛ СПЕЦНАЗА
+5,5 тыс.
за сутки
▲
Бустер 🍄
+5,3 тыс.
за сутки
▲
Московская прачечная
+4,2 тыс.
за сутки
▲
TRNDX.
+4,1 тыс.
за сутки
▲
DailyBlog
+3,8 тыс.
за сутки
▲
Найс
+3,2 тыс.
за сутки
Поиск
Поиск
Загляните позже.
Найдено 6 записей
STAS ASKET
@baza_asketa
41 018
подп.
подп.
без оценки
Пруд DiSimon 🍀
@disimondi
·
Дневник об отказе от сахара, рецептах кофе и наблюдениях из мира брендов и инфлюенсеров. Автор делится личным опытом и короткими заметками почти каждый день, без прикрас и с самоиронией.
9 538
подп.
подп.
26
F
Тайм-менеджмент
@timebiohack
·
О привычках, продуктивности и борьбе с прокрастинацией — с практическими техниками и разборами психологических эффектов. На 15 сентября: подписчиков 6,2 тыс., это больше медианы категории, постов за 30 дней вышло 9 — чаще, чем в среднем по категории, а ER держится на уровне 6,9 %, что заметно ниже медианы категории. Среди последних материалов — рассказ о Хоторнском эффекте, объяснение принципа планера Спиралдекс от австралийского блогера Кента и разбор советского фильма «Сказка о потерянном времени» 1964 года. Автор делится авторскими шпаргалками для раннего подъёма, техникой колеса баланса для оценки сфер жизни и способом выхода из рабочего завала через таймер с интервалами. Есть и лёгкие мотивационные заметки, и просьбы к читателям поделиться обратной связью о контенте.
6 135
подп.
подп.
44
D
Addicted to Pi
@addicted_to_pi
·
О привычках и распорядке дня: как выстраивать дисциплину и держаться выбранного курса. Автор делится наблюдениями и практическими приёмами для повседневной рутины, которые можно применить сразу.
3 357
подп.
подп.
53
C
Режим. Точка.
@rezhim_i_tochka
·
Дисциплина и срывы без утешительных лозунгов: разбирает, почему человек бросает начатое и что с этим делать. Автор пишет о разнице между целью и желанием — у цели есть цифра и срок, у желания нет. Разбирает истории провалов: три года с целями, которые так и не сдвинулись, две недели вынужденного покоя после травмы спины, отчёт, растянувшийся на весь день из-за постоянных переключений между делами. На 14 сентября: подписчиков 5, ER 100,0 %. Аудитория небольшая, но ER выше медианы категории (55,8 %), а по числу постов за 30 дней (10) канал опережает медиану категории (8). Тексты короткие, без общих советов — только разбор конкретной ситуации и вывод, где именно человек слился.
5
подп.
подп.
без оценки
Своя рутина
@svoya_rutina
·
Разбирает чужие рутины из книг и интервью про известных людей и проверяет их на собственной жизни: автор двенадцать лет брала интервью и относится к историям успеха с недоверием без источника. В блокноте ведётся учёт привычек по колонкам — что делается, что запускает действие, сколько дней держится и где срывается. На 12 сентября: у канала 3 подписчика, медиана просмотров поста — 3, а ER держится на уровне 100,0 %, что выше медианы категории 55,5 %. За 30 дней вышло 9 постов — на уровне медианы категории. Среди тем последних недель — попытка перенести на себя утреннюю рутину Цукерберга, привычку Баффета тренировать слабые места и разбор списка причин, почему люди избегают близости.
3
подп.
подп.
без оценки
Каталог
Привычки и режим · 6