@karmatrenit
Karmatrenit
Telegram-канал @karmatrenit: 9,6 тыс. подписчиков, 3,4 тыс. просмотров на пост, оценка 53
53CВыше, чем у 6 из 10 каналов категории
Середина категории 39–56Этот канал 53
- 9,6 тыс.
- Подписчики
- 3,4 тыс.
- Медиана просмотров за 30 дней
- 35,8%
- Просмотры / подписчики за 30 дней
- 62
- Постов за 30 дней
Данные на 1 октября 2026 г.
Для тех, кто следит за фитнесом, бытовыми гаджетами для здоровья и личным тренерством. На 16 сентября: подписчиков 9,2 тыс. — меньше медианы категории в 27,9 тыс., зато постов за 30 дней вышло 59, заметно чаще медианы в 22, а вовлечённость держится на уровне 20,5 % против 7,2 % по категории. За последний месяц автор тестировала браслет «Три» — гаджет для сна и пульса, аналог Whoop, разбирала его функции по пунктам, объявляла о свободных местах на персональное сопровождение с оговоркой «я тренер, не бэйбиситтер», и предупреждала подписчиков о мошенниках, которые пишут от её имени и просят деньги. Тон живой, разговорный, с личными наблюдениями и заботой об аудитории.
описание каталога О канале от автора
О подготовке, лайфстайл,тренировки Для личного ведения t.me/realkarmatrener
Частые вопросы
- Сколько подписчиков?
- Подписчиков — 9,6 тыс. Медиана просмотров поста — 3,4 тыс. Просмотров на подписчика — 35,8%. Данные на 1 октября 2026 г.
- Как часто выходят посты?
- За 30 дней вышло постов: 62 — это несколько раз в день. Данные на 1 октября 2026 г.
- Есть ли у канала галочка Telegram?
- Галочки Telegram нет.
- Кто ведёт страницу канала в каталоге?
- Пока никто. Если это ваш канал — заберите страницу: сможете отвечать на отзывы и видеть её статистику.
Это ваш канал?
Подтвердите владение — точные метрики и что улучшить, ответы на отзывы от лица канала и бейдж владельца на странице.
Подтвердить владениеЗаймёт минуту: пост с кодом или бот в администраторах
Ваша страница в tg.place
Знаете владельца?
Перешлите ему это сообщение — он подтвердит права и заберёт накопленное: статистику страницы и ответы на отзывы.
9 5849 007
1 окт.9 575−9 за день
Наведите на график или проведите пальцем — покажем день.
| Из чего складывается | |
|---|---|
| Вовлечённость | 18,1 из 30 |
| Качество роста | 13,3 из 20 |
| Реакции и пересылки | 6 из 15 |
| Регулярность | 3,6 из 12 |
| Доверие | 4,1 из 8 |
| Отзывы | недостаточно данныхотзывов пока нет |
Оценка 53 — по 5 показателям из 6: остальные пока не измерены. Методология
О чём писал канал
По постам 9–13 сентября · составлено автоматически
Путешествие в Тайвань и фитнес-добавки с пептидами, протеиновый коктейль со вкусом Рафаэло. Автор делилась впечатлениями о поездке и рассказывала о спортивном питании для восстановления после тренировок.
Последние посты
- Так, я тут пока залипла дома после операции решила опять использовать блокаторы аппетита Ретатрутид — это Не пептид в привычном нам смысле, а тройной агонист рецепторов GIP, GLP-1 и глюкагона. Если по-простому: он имитирует действие сразу трёх гормонов, которые управляют аппетитом, инсулином и расходом энергии. Первые два «тормозят» голод, а третий — глюкагон — заставляет тело тратить больше калорий. Потенциал у препарата огромный — результаты действительно впечатляют. Но это пока наука, а не продукт. Кому интересно разобраться в теме безопасного жиросжигания и восстановления — пишите, обсудим. Я всегда за то, чтобы сначала понять, а потом делать. 🔥 Мой промокод: KARMA И главное: если вы не знаете, что выбрать, в каких дозах принимать и как сочетать — пишите мне в личку. Я проконсультирую по покупке и помогу подобрать схему под ваши задачи. 🔗 Ссылка: purepeptides.shop #пептиды #purepeptides #восстановление #карматренит
- 2,1 тыс.Открыть в TelegramДавно не делилась с вами результатами своих домашних птенчиков — Тут девочки тренируются дома и так же можете увидеть их отчеты 🩷 — Если хочешь так же - ставь + вышлю тебе условия
- Я тут 2 дня рефлексировала и пришла к вам с видео о реабилитации 🤓
- Сейчас если честно впадлу считать потому что я все равно ничего делать не могу 🤓
- Это нельзя пропускать 😎 Каждый год этого ждет все комьюнити бб Ради этого мы будет с вами 2 ночи сидеть и наблюдать за новой историей 😎 Все полное расписание найдете в группе @reckful Стрим Vk video
- Мой топ добавок который нужно каждому попробовать - сохрани чтобы не потерять 😎 1. Креатин ежедневно 5гр ( до/после / без тренировки ) 2. Магний треонат 2000 мг ежедневно посл приема пищи за 2 часа до сна 3. Убихинол (co-q10) 100 мг ежедневно с завтраком ( белки +жиры) 4. Изотоник ( изогель) порцию во время тренировки или любой длительной активности Все можно взять на сайте reckful.ru с моим промокодом karma 🩷 #добавки #креатин #магний #зал #тренеронлайн
- ВСЕМ БЫЛО ИНТЕРЕСНО КОЛЮ Я ШОТА ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ ИЛИ НЕТ Я конечно решила немного помочь телу и прикупилась💅 Вот что использую: 💊 BPC-157 + KPV Заживление тканей и снятие воспаления. BPC-157 — для связок, суставов, кишечника. KPV — противовоспалительный компонент. После операции это моя база. ✨ GLOW (GHK-Cu + BPC-157 + TB-500) Кожа, коллаген, соединительная ткань. Помогает тканям восстанавливаться быстрее. Плюс поддержка суставов. 🛡️ LL-37 Иммунитет. После операции риск инфекций выше. LL-37 работает как природный антибиотик. Поддерживает защиту. Это не лекарства. Это пептиды. Не БАД. Не назначение врача. Перед применением — консультация со специалистом. Дозировки не публикую: они подбираются индивидуально. Где беру: purepeptides.shop Промокод: KARMA — скидка 🔥 Восстановление — это работа. И я делаю её с умом. 💪 #пептиды #восстановление #BPC157 #GLOW #LL37 #карматренит
- Прогреваем дальше 😎
- Начинаю потиху вас готовить к распаковке 🤣
О канале в цифрах
- Создан
- 18 марта 2024 г.
- Фото
- 328
- Видео
- 239
- Файлы
- 3
- Ссылки
- 123
По данным Telegram на 1 октября 2026 г.
Рейтинги и подборки
- Кто вырос за неделю · Кулинария6-е место
- Самые читаемые каналы · Кулинария7-е место
- Самые крупные каналы · Кулинария26-е место
Отзывы
Оставить отзыв
Отзывов пока нет. Ваш будет первым.
Упоминания
Этот канал упоминает 1 канал каталога.
