Клуб нутрициологов

Частые вопросы

Сколько подписчиков?

Подписчиков — 50 тыс. Медиана просмотров поста — 1,2 тыс. Просмотров на подписчика — 2,4%. Данные на 1 октября 2026 г.

Как часто выходят посты?

За 30 дней вышло постов: 33 — это почти каждый день. Данные на 1 октября 2026 г.

Есть ли у канала галочка Telegram?

Галочки Telegram нет.

Кто ведёт страницу канала в каталоге?

Пока никто. Если это ваш канал — заберите страницу: сможете отвечать на отзывы и видеть её статистику.

Последние посты

• сегодня189Открыть в Telegram
  Октябрь в МИИН: выбирайте тему и присоединяйтесь к нам💡 Осень — хорошее время, чтобы обновить знания, разобраться в вопросах здоровья и сделать шаг к новым профессиональным возможностям. В октябре вас ждут бесплатные эфиры, практические занятия и встречи с экспертами МИИН — выбирайте темы, которые откликаются именно вам, и регистрируйтесь заранее 👇 📌6 октября | 12:00 и 19:00 мск Как получить тело, которое вам нравится — без жестких диет и жизни в спортзале Поговорим о том, что действительно влияет на изменения фигуры: питание, движение, сон и ежедневные привычки. Без крайностей и обещаний быстрых результатов. 🎁 После регистрации — гайд «Лайфхаки для снижения веса» 🔔ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ 📌9 октября | 12:00 мск Минеральная вода: интегративный подход Разберём, почему минеральная вода — это не просто дополнительная рекомендация, а инструмент, который важно понимать с точки зрения состава, свойств и индивидуальных особенностей организма. 🎁 После регистрации — гайд «Меню при отёках: средиземноморский подход» 🔔Ссылка для регистрации будет позже 📌13–15 октября | 12:00 и 19:00 мск Новая формула женского здоровья Три дня о том, как меняется организм после 30 и почему привычные подходы к заботе о себе могут переставать работать. Разберём питание, движение, образ жизни и способы поддерживать ресурсное состояние. 🎁 После регистрации — гайд «Оценка ресурсов: что сейчас забирает ваши силы» 🔔ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ 📌20 октября | 12:00 мск Практическое занятие консультанта по питанию и здоровому образу жизни Попробуйте себя в роли специалиста: разберите реальные кейсы, увидите логику работы с запросами клиентов и поймёте, как выглядит консультация на практике. 🔔ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ 📌24 октября | 12:00 мск Онлайн-конференция «Здоровье без крайностей» 5 экспертов за один день разберут популярные темы о питании и образе жизни: ПП-продукты, жиры, привычки и советы из соцсетей. 🎁 После регистрации участники получат подарки, скидки и промокоды от партнёров. 🔔ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ 📌27 октября | 13:00 и 19:00 мск Профессия консультанта по питанию: попробуйте на практике Не просто узнаете о профессии, а увидите, как специалист работает с реальными запросами: разбирает кейсы, определяет границы компетенций и выстраивает профессиональный подход. 🎁 После регистрации — гайд «Карта профессии специалиста по питанию» 🔔Ссылка для регистрации будет позже В комментариях расскажите, какой эфир будете ждать? ⬇️

  Ещё
• вчера946Открыть в Telegram
  Тыква официально главный продукт осени♥️ Из неё можно приготовить полноценные блюда: от крем-супа до салата и полезного десерта. Рецепты оставили в комментариях, сохраняйте! ⬇️ С вас ❤️, за идеи!
• вчера1,1 тыс.5 пересылок35 реакций1 комментарийОткрыть в Telegram
  Хихикаем всей командой😂 Делимся подборкой рецептов с тыквой ? 🧑‍🍳
  
• 2 дня назад1,3 тыс.Открыть в Telegram
  🪄ВЕРНУЛИ ЦЕНЫ 2022 ГОДА При этом возвращается только цена — содержание программ остаётся актуальным. Вы поступаете на действующую версию обучения со всеми обновлёнными материалами, практикой и возможностями МИИН, но по стоимости, которая была несколько лет назад. 🎓 Интегративный консультант по питанию и образу жизни 🎓 Консультант по интегративному управлению здоровьем 2.0 Доступны все тарифы программ. Если вы планировали поступление, но откладывали решение из-за стоимости, сейчас можно зафиксировать специальные условия через менеджера. Как принять участие: 1️⃣ Выбрать программу. 2️⃣ Оставить заявку на сайте программы до 30 сентября. 3️⃣ Зафиксировать стоимость 2022 года через менеджера. 4️⃣ Оплатить обучение. 🔔ЗАФИКСИРОВАТЬ СТОИМОСТЬ

  Ещё
• 3 дня назад1,4 тыс.9 пересылок13 реакций3 комментарияОткрыть в Telegram
  Продолжаем тему осенней тарелки 🍂 🚩Мы решили поговорить с Томой Цереновой — кулинарным ЗОЖ-блогером — о том, как создавать блюда, в которых сочетаются польза, вкус и простота. 💡В коротком подкасте Тома поделилась своим подходом к сбалансированным блюдам: как собрать тарелку из сезонных продуктов, сохранить баланс нутриентов и сделать так, чтобы полезная еда оставалась вкусной и удобной в повседневной жизни. А уже завтра вместе с Томой и Олесей Зайцевой разберём эту тему подробнее на вебинаре: 🍂 «Осеннее меню без рутины: как создавать полезные и вкусные рецепты на каждый день» Поговорим о том, как: 🪄собирать сбалансированные блюда из привычных продуктов; 🪄адаптировать рецепты под разные запросы и образ жизни; 🪄создавать меню, которое удобно использовать в работе с клиентами. До встречи на вебинаре 🤍 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

  Ещё
• 4 дня назад1,6 тыс.Открыть в Telegram
  ♥️Осенние рецепты для уютных вечеров Собрали блюда, которые помогают разнообразить рацион в холодное время года: ➡️Пряный крем-суп из тыквы с имбирём и сливками ➡️Суп-пюре из нута, томатов и розмарина ➡️Грибные котлеты с чечевицей ➡️Салат с зеленью, инжиром и жареным сулугуни ➡️Брауни из батата Рецепты оставили в комментариях ⬇️ 💬А теперь интересно узнать у вас: Сложно ли вам составлять сезонное меню для себя или клиентов?

  Ещё
• 4 дня назад1,4 тыс.1 пересылка25 реакций8 комментариевОткрыть в Telegram
  🧑‍🍳 Воскресный обмен рецептами 🍂Осень - время, когда хочется сделать рацион теплее: добавить больше сезонных овощей, уютных блюд и новых сочетаний. Друзья, делитесь в комментариях: без какого осеннего блюда вы не представляете этот сезон? Соберём ваши идеи в одну осеннюю подборку 🤍 ✅Мы тоже готовим свою подборку осенних рецептов и скоро поделимся ею с вами . Ставьте ❤️, если хотите забрать идеи для своего меню.

  Ещё
• 6 дней назад1,7 тыс.Открыть в Telegram
  💭А вы следите за уровнем клетчатки? 🚩Недостаток клетчатки может одновременно отражаться на насыщении, работе кишечника, гликемическом ответе и липидном обмене. При этом важно не только количество, но и тип пищевых волокон. Например, β-глюканы овса и ячменя и псиллиум обладают высокой вязкостью и хорошо изучены в контексте снижения уровня ЛПНП. А ферментируемые волокна становятся субстратом для кишечной микробиоты и участвуют в образовании короткоцепочечных жирных кислот. 🌱Чем глубже погружаешься в питание, тем интереснее становится не просто запоминать отдельные факты, а видеть связи между ними. Если вам интересен именно такой подход, приглашаем на обновлённый мастер-класс «Мягкий старт в профессию специалиста по питанию». 👋🤌🤌За 5 дней вы сможете посмотреть на нутрициологию уже не как на набор рекомендаций о правильном питании, а как на систему: разберёте реальные рационы, выполните практические задания и попробуете самостоятельно находить взаимосвязи и точки для коррекции. Это хороший способ понять, насколько вам интересна такая работа, ещё до того, как принимать решение о полноценном обучении. Если хочется разобраться в питании глубже и попробовать профессию на практике - РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ😍

  Ещё
• 23 сент.1,7 тыс.Открыть в Telegram
  А что будет после обучения? ❓Вопрос, который стоит задать себе ещё до поступления. Можно получить знания и диплом. Но профессиональный путь на этом не заканчивается. После обучения важно понимать, где применять знания, как развиваться дальше и как находить своё место в профессиональной среде. 💫Поэтому в МИИН существует программа целевого обучения для новых студентов. До 24 сентября можно получить значительную компенсацию стоимости обучения на одной из программ МИИН, а после выпуска — выбрать один из вариантов сотрудничества с институтом. Что доступно выпускникам: ➡️участие в профессиональном сообществе АНКЗ ➡️амбассадорство МИИН ➡️ сотрудничество с Beautery и Здоровье.ру ➡️автор блога МИИН Подробнее про каждый трек развития рассказали в карточках! 👆👆 Осталось всего 7 мест на программу целевого обучения! ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ

  Ещё
• 22 сент.1,3 тыс.1 пересылкаОткрыть в Telegram
  Для тех, кто не смог присоединиться к нам в 12:00, будет повтор в 19:00! ✔️Войти в вебинарную комнату

О канале в цифрах

Создан

6 января 2020 г.

Фото

5,4 тыс.

Видео

637

Файлы

40

Ссылки

3 тыс.

По данным Telegram на 1 октября 2026 г.

Рейтинги и подборки

• Кто вырос за месяц · Здоровье2-е место
• Самые крупные каналы · Здоровье10-е место

Отзывы

Отзывов пока нет. Ваш будет первым.

Похожие

Ещё по теме