tg
.
place
Каналы
Чаты
Боты
Мини-приложения
Посты
Ещё
RU
EN
Добавить
Растут сегодня
▲
XOR
+19,2 тыс.
за сутки
▲
Опасный Зумер
+7,2 тыс.
за сутки
▲
АРХАНГЕЛ СПЕЦНАЗА
+5,5 тыс.
за сутки
▲
Бустер 🍄
+5,3 тыс.
за сутки
▲
Московская прачечная
+4,2 тыс.
за сутки
▲
TRNDX.
+4,1 тыс.
за сутки
▲
DailyBlog
+3,8 тыс.
за сутки
▲
Найс
+3,2 тыс.
за сутки
▲
XOR
+19,2 тыс.
за сутки
▲
Опасный Зумер
+7,2 тыс.
за сутки
▲
АРХАНГЕЛ СПЕЦНАЗА
+5,5 тыс.
за сутки
▲
Бустер 🍄
+5,3 тыс.
за сутки
▲
Московская прачечная
+4,2 тыс.
за сутки
▲
TRNDX.
+4,1 тыс.
за сутки
▲
DailyBlog
+3,8 тыс.
за сутки
▲
Найс
+3,2 тыс.
за сутки
Главная
/
Темы
/
Здоровье
/
Страница 6
Здоровье в Telegram — страница 6
Страница 6 из 12 · всего записей: 698
Каналы
698
Сортировка
по оценке
по подписчикам
по росту
FTF
@tactical_flava
·
Для тех, кто следит за одеждой и снаряжением тактического стиля: софтшеллы, панамы и обсуждение заказов напрямую с мастерской. Автор показывает производство изнутри — переход на пластиковую фурнитуру вместо металлической застёжки, судьбу коллабораций и реакцию подписчиков на мелочи вроде фото отзывов. На 30 сентября: подписчиков 30,2 тыс., что больше медианы категории. За 30 дней вышло 58 постов — чаще, чем у соседей по категории. ER держится на уровне 26,0 % — выше медианы категории. За последний месяц в канале обсуждали переход софтшеллов на пластиковый замок вместо металлического для заказов с конца августа и начала сентября, анонсировали коллаб с панамами и благодарили за помощь в создании одной из публикаций. Автор спрашивает мнение подписчиков и собирает отклики на шутки и новые образцы.
30 206
подп.
подп.
44
D
Indigo
@indigo77
·
Личный блог с влогами о повседневной жизни, поездках и стримами для тех, кто любит наблюдать за чужими буднями. На 14 сентября: у канала 28,3 тыс. подписчиков — больше медианы категории (18,2 тыс.), а по числу постов за 30 дней (43) автор заметно опережает соседей по категории, где медиана составляет 26. При этом ER держится на уровне 15,9 %, что ниже медианы категории (17,9 %). Медиана просмотров поста — 4,5 тыс. За последний месяц автор снимала влог с прогулки по ВДНХ, посещала две незнакомые ей локации там же и обещала подписчикам фотографии с Темоленда. Также заходила речь о стриме на Твиче. Тон канала неформальный, с элементами личного дневника и вопросами к аудитории напрямую.
27 971
подп.
подп.
44
D
ОТЕЦ ВИКТОР | О ГЛАВНОМ
@otetsvictor
·
Православный канал священника Елоховского собора о церковных праздниках, житиях святых и толковании Евангелия. Здесь рассказывают о памятных днях подвижников — от Иоасафа Белгородского до Антония и Феодосия Киево-Печерских, разбирают евангельские чтения и объясняют смысл церковных обрядов, включая поминальные записки. Канал также освещает жизнь молодёжного клуба «Елоховцы» и работу волонтёров: сбор продуктовых наборов для нуждающихся, отправку гуманитарной помощи в Белгород, молебны перед чудотворными образами. На 18 сентября: у канала 7,7 тыс. подписчиков — меньше медианы категории Психология, где обычно набирается 18,2 тыс. Постов за 30 дней вышло 55 — заметно чаще, чем в среднем по категории. При этом ER держится на 7,1 %, что ниже медианных значений соседей по разделу.
7 698
подп.
подп.
44
D
Тайм-менеджмент
@timebiohack
·
О привычках, продуктивности и борьбе с прокрастинацией — с практическими техниками и разборами психологических эффектов. На 15 сентября: подписчиков 6,2 тыс., это больше медианы категории, постов за 30 дней вышло 9 — чаще, чем в среднем по категории, а ER держится на уровне 6,9 %, что заметно ниже медианы категории. Среди последних материалов — рассказ о Хоторнском эффекте, объяснение принципа планера Спиралдекс от австралийского блогера Кента и разбор советского фильма «Сказка о потерянном времени» 1964 года. Автор делится авторскими шпаргалками для раннего подъёма, техникой колеса баланса для оценки сфер жизни и способом выхода из рабочего завала через таймер с интервалами. Есть и лёгкие мотивационные заметки, и просьбы к читателям поделиться обратной связью о контенте.
6 135
подп.
подп.
44
D
Walk of Shame
@wosdigest
·
Образы и герои бренда Walk of Shame: примерки моделей, подборки вещей от «боевых подруг» и истории друзей магазина на Страстном бульваре. Публикует нечасто, но с фирменной иронией о моде, сезонах и городской жизни.
5 615
подп.
подп.
44
D
Мирный Воин
@center_mirniyvoin
·
Про оказание первой помощи в тактических и бытовых условиях: курсы для тех, кто хочет уметь остановить кровотечение, провести коникотомию или помочь пострадавшему до приезда медиков. На 16 сентября: 5,4 тыс. подписчиков — меньше медианы категории (12,1 тыс.), медиана просмотров поста 545, ER 10,1 % — на уровне медианы категории. За месяц вышли разборы курса «Продленная помощь раненым», отзывы участников «Базовой первой помощи», объяснение, почему одного турникета мало при массивном кровотечении у пострадавших крупной комплекции, и разбор мифов о первой помощи детям. Отдельные посты приглашают на очные курсы «Тактическая медицина» и интенсив «Альпинизм» в Ростове-на-Дону. Практическую отработку сценариев с вводными и ограничением по времени показывают на видео.
5 382
подп.
подп.
44
D
ДОСАЕВ
@rdosaev
·
О рабочих поездках и региональной политике Нижегородской области рассказывает автор от первого лица, судя по описанным визитам в муниципальные округа. В постах — посещение Большого Болдина и Бутурлина, ремонт школы в селе Ягубовка по программе ФКГС, юбилей Гагинского округа и участие в форуме «Сильные идеи для нового времени» с Владимиром Путиным. Упоминается работа автора заместителем председателя комитета по транспорту и дорожному хозяйству в Законодательном Собрании области. На 14 сентября: подписчиков 5,2 тыс., медиана просмотров поста 76, ER 1,5 %, постов за 30 дней 9. По подписчикам, частоте публикаций и ER канал заметно уступает медиане категории «Жизнь и здоровье», где записей 288. Тон постов — отчётный, с описанием визитов и благодарностями организаторам мероприятий.
5 199
подп.
подп.
44
D
ЦЕНТР ТИСС
@centrtiss
·
Эстетическая медицина и косметология: удаление татуажа пикосекундным лазером, SMAS-лифтинг, контурная пластика и уход за кожей. Публикует истории преображений пациентов и рассказывает о процедурах клиники.
4 141
подп.
подп.
44
D
Тоска Индейца
@toska_indeica
·
О тактической медицине, боевой подготовке и происходящем на фронте: автор пишет о первой помощи при травмах и кровопотере, разбирает уставные методики стрелкового дела и держит подписчиков в курсе актуальных случаев из жизни и медицины катастроф. На 16 сентября: подписчиков 3,3 тыс. — меньше медианы категории, зато постов за 30 дней 54, заметно чаще медианы категории, а ER 12,8 % — выше медианы категории. Среди недавних материалов — разбор гибели человека от кровопотери в московском автобусе, предупреждение о спам-атаке на военно-медицинские каналы, инструкция по приведению к нормальному бою АК-12 образца 2021 года и обзор геморрагического шока из журнала Biomedicines. Автор пишет резко, без сглаживания острых тем, и разбавляет серьёзный контент личными историями и наградами коллег.
3 275
подп.
подп.
44
D
Настоящий Гладков
@vvgladkov
·
Ведёт человек, работающий на дипломатической и общественной работе в Абхазии — от встреч с руководителями НКО до организации выборов среди российских граждан за рубежом. На 17 сентября: подписчиков 414,2 тыс. — заметно больше медианы категории. ER держится на уровне 15,8 % — выше медианы категории в 11,6 %. Постов за 30 дней вышло 14 — реже, чем медиана категории в 90. За последний месяц автор рассказывал о встрече с руководителями 40 общественных организаций соотечественников, о подготовке и ходе досрочного голосования на выборах в Государственную Думу в Абхазии, о делегации почти в 200 человек на Международный фестиваль молодёжи в Екатеринбурге и о работе Центра реабилитации детей Галского района. Тон записей — личный, разговорный, с обращением к читателям каждое утро.
408 342
подп.
подп.
43
D
Вика Дмитриева
@vikadmitrieva_psiholog
·
О жизни женщины после 40 лет, отношениях с собой, детьми и близкими — от практикующего психолога Вики Дмитриевой. Автор разбирает личные вопросы подписчиков, делится подкастами со своим участием и мемами из комментариев, пишет о воспитании детей в эпоху гаджетов. На 13 сентября: у канала 266,9 тыс. подписчиков — заметно больше медианы категории психологии (14,5 тыс.), а по числу постов за 30 дней (43) канал заметно опережает медиану (22). При этом ER держится на уровне 10,0 %, что ниже медианы категории (13,4 %). Среди недавних тем — большой материал про детей и гаджеты, личный сбор мемов от читателей и рассказ о собственном авиаперелёте. В канале также встречаются посты про офлайн-тренинги с тарифами и рассрочкой.
265 180
подп.
подп.
43
D
Vrednayamoda / Вредная Мода
@vrednayamoda
·
Мода и шопинг для тех, кто следит за новинками масс-маркета: автор лично примеряет обувь, сумки и вещи из брендовых коллабораций и делится впечатлениями без прикрас. В постах — подборки образов на сезон, разборы модных трендов и находки из масс-маркета. Пригодится тем, кто собирает повседневный гардероб и хочет ориентир перед покупкой.
187 654
подп.
подп.
43
D
Тусовка у Реми✨
@remirc
·
О укладке кудрей и волн, личных историях и увлечении сериалами — автор делится опытом ухода за волосами и рассказывает о своей жизни между делом. На 13 сентября: подписчиков 106,2 тыс. — заметно больше медианы категории. Постов за 30 дней вышло 59, что чаще медианы категории. ER держится на уровне 16,7 % — выше медианы по категории. За последний месяц в канале обсуждали укладку кудрявым методом и эффект стайлера Дайсон, использование шёлковых резинок для волос, а также делились впечатлениями о финале истории «Кали — Пламя Сансары» и планами на новый сезон истории про Нила. Автор пишет живо, вставляет личные наблюдения о цвете волос и настроении перед отпуском. Тема ухода за собой соседствует с рассуждениями о сериалах и историях из линейки «Клуб Романтики».
105 089
подп.
подп.
43
D
ОЙСАШ🚀
@etosashaaaa
·
О личном стиле жизни, интерьере и повседневных вещах — для тех, кто любит заглянуть в чужую квартиру и гардероб. Автор показывает свои образы с разбором брендов, делится обустройством дома и рассказывает о книгах, которые советуют читатели. На 14 сентября: подписчиков 54,3 тыс. — заметно больше медианы категории в 18,2 тыс., при этом ER держится на уровне 10,5 %, что ниже медианы по категории. За последний месяц автор обживала гостевую спальню и показывала выбор мебели для неё, публиковала аутфит с вещами Prada и Collina Strada, а также была на wellness-дне в Лужниках с открытыми тренировками. Ролик про книги на её ютуб-канале собрал рекордные для неё просмотры, а в комментариях читатели оставили десятки книжных рекомендаций.
53 933
подп.
подп.
43
D
Makktina
@makktinaaa
·
Об отношениях с мужчинами, женской уверенности и личных историях автора, которая делится опытом выхода из токсичных связей и взглядом на построение крепких отношений. На 14 сентября: подписчиков 45,9 тыс. — заметно больше медианы категории, а постов за 30 дней вышло 72, то есть заметно чаще, чем у соседей по категории; ER держится на уровне 10,5 %, что ниже медианы категории. За последний месяц автор запускала марафон «ВЫБИРАЙ» с ознакомительными уроками, собирала истории читательниц о знакомстве с будущими мужьями и вела прямые эфиры с обсуждением сериалов и растяжки. В постах много личных историй, эмоциональной реакции на видео об отношениях и общения с подписчицами в комментариях и чате.
45 578
подп.
подп.
43
D
Купрум
@tolkosprosit
·
Разбирает вопросы здоровья тела и репродуктивной сферы: беременность, суставы, сексуальность, поход к стоматологу и не только — через карточки, подборки подкастов и разговоры с врачами. Пишет о частых и стеснительных темах простым языком, опираясь на исследования и мнения специалистов.
43 014
подп.
подп.
43
D
Мария Анохина ( @mashaa )
@mashaanohina
·
Личный дневник о повседневной жизни, детях, гардеробе и небольшом бизнесе с одежкой. Автор рассказывает о возвращении к игре на гитаре, делится впечатлениями с концерта Марьяны Локель и показывает офис своей команды. Среди недавних тем — гаражная распродажа, устроенная во второй раз, новинки вроде «трансформеров» и футболки, которые продаются на сайте, а также лайфхак про то, как уменьшить джинсы за минуту. На 14 сентября: подписчиков 36,3 тыс., что больше медианы категории. Постов выходит меньше, чем у соседей по категории, но ER держится на уровне 27,6 % — заметно выше медианы категории в 11,2 %. Тон канала — самоироничный, с историями о материнстве и повседневных наблюдениях за собой.
36 155
подп.
подп.
43
D
🏴☠️Dr.Livsi🏴☠️
@dr_livsi_ru
·
Личный блог автора, который собирает пожертвования на снаряжение и тактическую медицину для военных подразделений, делится историями с передовой и случаями из жизни экипажей. Тон непостоянный: серьёзные темы соседствуют с шутками и личными новостями.
32 328
подп.
подп.
43
D
DailyBlog
@thedailyblogteam
·
Новости о политике, экономике и происшествиях на постсоветском пространстве и в мире — для тех, кто хочет держать руку на пульсе событий дня. На 30 сентября: у канала 27,4 тыс. подписчиков — заметно больше медианы категории (16,8 тыс.), а ER держится на уровне 10,8 %, что ниже медианы категории (17,9 %). Постов за 30 дней вышло 97 — чаще, чем у большинства каналов категории. Среди недавних тем — экономия бюджета на Украине, спор о бюджете РФ на 2027-2029 годы, заявления Захаровой о базах в Калининграде, кражи бензина в Германии из-за цен на топливо, скачки напряжения в Киеве и находка черепа носорога возрастом 8,5 миллионов лет на Крите. Также упоминались договорённости России и КНДР о признании образования и поручение Путина по развитию суверенных моделей ИИ.
31 261
подп.
подп.
43
D
Безфильтров
@bezfiltrov_show
·
О моде, красоте и светской жизни глазами ведущей шоу «Безфильтров»: разборы модных домов, бренды, вечеринки и герои индустрии. Здесь обсуждают уход Энтони Ваккарелло из YSL, новую коллекцию Ralph Lauren на стыке с Dries Van Noten, казус с логотипом Tiffany & Co. на церемонии US Open и костюм бренда SAMB, сшитый для выступления Zivert. Есть репортажи с открытий ресторанов вроде Loro на Трубной и разборы боксов с бьюти-продуктами. На 14 сентября: у канала 28,8 тыс. подписчиков — больше медианы категории (20,3 тыс.). Медиана просмотров поста — 3,9 тыс., ER держится на уровне 13,4 % против 11,2 % по категории. За 30 дней вышло 25 постов — реже, чем у соседей по категории.
28 813
подп.
подп.
43
D
Hedonistcats
@hedonistcats
·
Десерты, бары и выставки складываются в быстрые зарисовки о городских удовольствиях: рецепт финика в шоколаде соседствует с обзором нового бара и косметичкой в дорогу. Автор делится находками и личными впечатлениями без глубокого разбора, скорее в формате коротких заметок о вкусах и местах.
24 220
подп.
подп.
43
D
Studio Slow
@studioslow
·
О дизайнерской моде и предметах, которые превращают повседневность в эстетический жест. Здесь разбирают новые дропы и объясняют, что стоит за силуэтом, материалом или ароматом — от кожаных вещей Исаака Селлама с фирменными металлическими скобами до свечи Rick Owens, вдохновлённой картиной Гюстава Моро «Саломея, танцующая перед Иродом». В подборках также были сумка MM6 Maison Margiela, сделанная из детали джинсов, сандалии ROA в честь озера в долине Аоста и украшения TwoJeys. На 18 сентября: у канала 20,1 тыс. подписчиков — на уровне медианы категории, которая держится на том же уровне. Постов за 30 дней вышло 22, что реже, чем у соседей по категории. Вовлечённость держится на 7,5%, что ниже медианы категории в 9,6%.
20 209
подп.
подп.
43
D
Haute Future
@hautefuture
·
О знаменитостях, моде и культурной истории — для тех, кто интересуется Голливудом, модными показами и биографиями известных людей. На 30 сентября: подписчиков 15,2 тыс., что меньше медианы категории, зато вовлечённость держится на 19,0 % — заметно выше медианы категории в 11,2 %, при 29 постах за 30 дней, на уровне категории. За последний месяц канал рассказывал о смене фамилии Марго Робби после брака с Томом Акерли, публиковал кадры Анджелины Джоли в её пространстве Atelier Jolie на Манхэттене и писал про выход гуманоидных роботов Unitree на подиум Vogue World в Милане. Среди тем также архитектура советской Риги, аномальная жара в Нью-Йорке 1936 года и 75-летие Марка Хэмилла. Формат — короткие заметки с фотографиями и историческими деталями.
15 249
подп.
подп.
43
D
Сдали и приняли
@gdetxt
·
Об искусстве, музейном мире и правах на художественные работы — с личным взглядом автора на реституцию, коллекционирование и моду. Тексты касаются судебных споров вокруг наследия художников, включая дела о работах узников концлагерей и новые законы о возврате предметов искусства, экспроприированных в период Холокоста. Автор пишет о современных иллюстраторах, разбирает интерьеры знаменитостей прошлого века и делится впечатлениями с профессиональных кейс-сессий о музейных коллаборациях. На 18 сентября: подписчиков 15 тыс., что меньше медианы категории, а ER 20,3 % — выше медианы категории, составляющей 16,9 %. Постов за 30 дней вышло 29 — на уровне медианы категории. Тон сочетает ироничную наблюдательность с профессиональным интересом к тому, как искусство существует между рынком, законом и модой.
15 026
подп.
подп.
43
D
АиФ.Здоровье
@aif_health
·
О здоровье: гипертония, анализы, питание и разбор бытовых мифов о лечении. Материалы построены на исследованиях и комментариях врачей — от того, что происходит с сосудами при пропуске таблеток от давления, до опасности ударных доз витамина С для почек. На 18 сентября: у канала 10,1 тыс. подписчиков — меньше медианы категории (12,1 тыс.), при этом ER 6,3 % ниже медианы категории (11,2 %). За последний месяц выходили тексты про формулу развития гипертонии по версии врача Логиновой, связь фастфуда с депрессией и деменцией, сроки эпидемии гриппа 2026 года из-за смены трёх вакцинных штаммов и правила ЭКО по ОМС. Есть и практические материалы: список анализов для мужчин старше 40 лет и рецепты паштета из печени как источника железа.
10 076
подп.
подп.
43
D
Osetia_Alania15
@osetia_alania15
·
Новости Осетии и региона: заявления властей Южной Осетии, ход специальной военной операции, международная политика и спорт. На 13 сентября: у канала 6 691 подписчик — меньше медианы категории в 19 495. Медиана просмотров поста держится на 322, ER 4,8 %, что ниже медианы категории в 11,0 %. За месяц вышло 37 постов — реже, чем в среднем по категории. В последних выпусках — слова и.о. президента Южной Осетии Марата Камболова о пункте пропуска «Нижний Зарамаг» и границе с Грузией, гибель бойца Руслана Джабиева из Северной Осетии, забег «Беслан. Помним.» в память о жертвах школы №1 и победа Зарины Гусаловой на чемпионате России по тяжёлой атлетике. Также разбираются заявления Лаврова, Путина на саммите БРИКС и Зеленского о возможной встрече на G20.
6 676
подп.
подп.
43
D
Золотой трон Терры
@terragoldenthrone
·
О космосе, науке на грани фантастики и загадках, которые пока не разгаданы: искусственный интеллект, внеземной разум, снимки МКС и глубокого космоса. Среди недавних тем — план правительства США на случай подтверждения существования нечеловеческого разума, предупреждения бывшего сотрудника Anthropic о рисках сверхразума в ближайшие годы, гипотеза о роли плаценты в эволюции человека и поиск следов древних цивилизаций в лунном грунте. На 13 сентября: у канала 5,2 тыс. подписчиков — меньше медианы категории. Медиана просмотров поста — 604, ER держится на уровне 11,6 %, что ниже медианы категории. Постов за 30 дней вышло 23 — на уровне медианы категории. Разброс тем — от космических снимков с борта МКС до заявлений Anthropic о том, что китайская Moonshot AI подменяла ответы своей модели ответами Claude.
5 243
подп.
подп.
43
D
Дядя Зураб
@batonozurab
·
О политике и экономике Грузии для тех, кто следит за происходящим на Южном Кавказе. Разбирает решения правящей партии «Грузинская мечта», споры внутри оппозиции и заявления парламентских спикеров о отношениях с Евросоюзом и Россией. Среди последних тем — санкции США против иранских авиакомпаний и туристический рынок Грузии, рост внешней торговли на фоне рекордного экспорта автомобилей, конфликт вокруг монастыря Давид-Гареджи и новая плата за винный сертификат, возмутившая мелких производителей. На 13 сентября: подписчиков 5 тыс., ER 42,6 % — заметно выше медианы категории, при том что подписчиков меньше медианы. Постов за 30 дней вышло 25 — на уровне остальных каналов о жизни и здоровье. Медиана просмотров поста держится на 2,1 тыс.
4 949
подп.
подп.
43
D
Алексей Белецкий official
@abeletskiy_official
·
Геополитика и мировая политика в формате подкастов: записывает разговоры с политологами, историками и востоковедами о войнах, санкциях и демографии стран. В новых выпусках отвечает на вопросы, которые подписчики оставляют в комментариях.
3 885
подп.
подп.
43
D
Госпожа Рекомендует
@gosprek
·
О косметике, ароматах и личных находках в бьюти-индустрии, для тех, кто следит за новинками и мнением автора о них. На 13 сентября: 305,3 тыс. подписчиков — заметно больше медианы категории, при этом ER держится на уровне 8,9 %, что ниже медианы категории в 11,2 %. Постов за 30 дней вышло 57, чаще, чем в среднем по категории. За последний месяц автор рассказывала про оттенки блеска для губ, показывала осеннюю коллекцию ароматов с тремя новыми позициями — Лаптешка, Autumn Pie и Tiramisu — и делилась образом со шляпой и тигровыми туфлями. Тон живой, разговорный, с личными впечатлениями от продуктов и подготовкой к проектам на будущие месяцы.
299 416
подп.
подп.
42
D
Oleg Torbosov
@torbosovlife
·
О недвижимости премиум-класса, искусстве и личном опыте предпринимателя, ведущего бизнес между Москвой и Дубаем. Автор разбирает жилые комплексы изнутри — архитектуру, интерьеры, паркинг и ценообразование, — а также делится историями из бизнеса и жизни: продажа картины покупателю из Дубая, судебные тяжбы с недобросовестным сотрудником, стройка собственной студии в Блувотерс. На 17 сентября: подписчиков 107,6 тыс., просмотры поста медианно 12,4 тыс., ER 11,5 %. Подписчиков заметно больше медианы категории, но постов выходит реже, а вовлечённость ниже, чем у соседей по разделу. В последних выпусках — серия про жилой комплекс MOD с парком скульптур ММОМА и сравнение продаж премиальной Москвы летом 2025 и 2026 года по данным ДДУ.
107 300
подп.
подп.
42
D
selchanka
@selchanka
·
О жизни в саду и огороде за городом: клумбы, теплицы, помидорные сорта и уход за растениями по сезону. Автор делится подробностями обустройства участка — от посадки кустов и мульчирования приствольных кругов до обзоров теплицы с сортами томатов и выбора кошек для новых хозяев. На 15 сентября: у канала 94,9 тыс. подписчиков — заметно больше медианы категории в 19 тыс., а ER держится на 9,5 %, что ниже медианы категории 17,9 %. За последний месяц вышли посты про подготовку сада к зиме, обзор теплицы с сортами Титаник и Сельчанка, а также рассказ про переезд котят в новые семьи. Есть и темы за пределами огорода — школьные хлопоты в начале учебного года и раздумья об интерьере квартиры. Пишет неторопливо, с личными наблюдениями и фотографиями своего участка.
94 548
подп.
подп.
42
D
Журнал «Фома»
@foma_ru_glavnoe
·
О православной вере, иконах и церковной жизни — разбирает историю праздников, объясняет смысл традиций и церковных правил простым языком. Публикует истории читателей о вере и рассказывает о новых культурных проектах на религиозную тему.
80 392
подп.
подп.
42
D
Долецкая-Doletskaya
@alionadol
·
О жизни, искусстве и заботе о себе: автор делится впечатлениями от выставок, книжных фестивалей и косметических новинок вперемешку с личными размышлениями. Подойдёт тем, кто ищет вдохновение вне бесконечной ленты новостей.
76 088
подп.
подп.
42
D
Shopping гид (Лика Крафф)
@shopinguide
·
Про подбор одежды, косметики и мелочей для дома с маркетплейсов и с Aliexpress — с прямыми ссылками на конкретные вещи. Автор показывает костюмы, спортивные топы, белье, украшения и обувь, которые сама носит или покупает близким, и сравнивает цены на похожие товары у разных продавцов. На 15 сентября: 50 тыс. подписчиков — заметно больше медианы категории (18,3 тыс.), при этом ER 6,6 % ниже медианы категории (9,7 %). За месяц вышло 34 поста, что чаще, чем у соседей по категории. Среди недавних тем — костюм Alo yoga, носки OMSA на распродаже, масла с лаймом-юдзу и бакучиолом от SMORODINA, а также наушники-клипсы, которые выбирали в подарок сыну для подруги. За 21 день наблюдений подписчиков стало больше на 729.
52 978
подп.
подп.
42
D
Osd
@theosdnew
·
О моде и вкусе для тех, кто устал от одинаковых образов и хочет разбираться в деталях, а не только в трендах. Автор пишет резко и лично: разбирает показы, коллекции и скандалы вокруг индустрии, не стесняясь называть вещи своими именами. За последний месяц среди тем — новая коллекция дома Юдашкина, открытие корнера VERTU в московском restore, дроп бренда So Posh by Alina Issa с мотивами вологодского кружева и коллекция «Геометрия времени» от 1811 на основе советских мозаик. На 17 сентября: подписчиков 47,5 тыс., что заметно больше медианы категории. ER держится на уровне 13,9%, выше медианы категории в 10,2%. Постов выходит меньше, чем у соседей по категории, но каждый — с полным погружением в тему.
47 402
подп.
подп.
42
D
LOOKONLINE
@lookonline1
·
О молодёжной моде и уличном стиле: худи, джемперы, джинсы и куртки в образах из повседневной жизни — школа, скейт, прогулки. Здесь показывают конкретные вещи и сочетания — лонг с джинсами, зипка с брюками, куртка с меховым капюшоном и контрастной подкладкой — и рассказывают о них через истории героев по имени. На 14 сентября: подписчиков 46,6 тыс., это больше медианы категории. Постов за 30 дней 59 — заметно чаще, чем у большинства каналов о красоте и моде. ER держится на уровне 16,7 %, что выше медианы категории. В последних постах — примерка курток на смену погоды, тест дуо-формата и подготовка к новому эпизоду школьной серии.
46 721
подп.
подп.
42
D
Записки какого-то мужика
@zapiski_man3
·
О жизни, отношениях и психологии от мужчины, который смотрит на всё это с иронией и личным опытом. Автор пишет от первого лица о терапии, саморефлексии и отношениях между мужчинами и женщинами, не стесняясь острых и откровенных тем. Среди последних записей — рассуждения о верности и кольцах как знаке качества, разговор о личных границах в переписке с малознакомыми людьми, мысли о клиентоориентированности и умении организовать свою жизнь, даже живя у моря. Есть и попытка познакомить подписчиков с чужим каналом о бизнесе. На 14 сентября: у канала 31,6 тыс. подписчиков — заметно больше медианы категории. Постов за 30 дней вышло 12, реже, чем в среднем по категории, а вовлечённость в 7,7 % ниже медианы направления.
31 583
подп.
подп.
42
D
ДЖОЗ
@djozbag
·
Про вышивку, украшения и вещи, сделанные вручную — с фотографиями работ и личными заметками автора о вдохновении. На 15 сентября: у канала 17,9 тыс. подписчиков — на уровне медианы категории, ER держится на 20,2 % — заметно выше медианы категории в 9,7 %. Постов за 30 дней вышло 55 — чаще, чем у большинства каналов категории. В последних записях — вышивка на украшениях-«бриенах» с предложением повторить узор на других формах, фотографии от ювелира, которым он делится с автором, и упоминание трёх лебедушек в наличии. Тон канала личный: воспоминания о мультфильме из детства, размышления о крапиве и театре соседствуют с показом готовых изделий. Ощущается голос мастера, который сам общается с подписчиками через посты и договаривается о заказах напрямую.
17 968
подп.
подп.
42
D
Аренда Жилья Санкт-Петербург
@arenda_piter_spb1
·
Для тех, кто ищет жильё в аренду в Санкт-Петербурге: публикуются объявления от собственников и арендаторов о студиях, комнатах и однокомнатных квартирах в разных районах города — от Ломоносовской до Комендантского проспекта. В карточках указаны адрес, метро, площадь, срок и условия оплаты, есть варианты как на короткий, так и на долгий срок. На 13 сентября: подписчиков 16,6 тыс., что больше медианы категории, а ER составляет 29,3 % — заметно выше медианы категории в 11,8 %. Постов за 30 дней вышло 20, это реже, чем в среднем по категории. За последний месяц среди объявлений — студия у метро Ломоносовская с саблетом на месяц, комната на Петроградской стороне с заездом с 13 октября и однокомнатная квартира на Маршала Казакова с просмотрами с 22 сентября.
16 681
подп.
подп.
42
D
Топ за свои деньги (Sasha Bokova)
@kuplyuhochu
·
Про моду и стиль от человека, который сам одевается и подмечает детали: платья с показов, рекламные кампании брендов, случайные находки в масс-маркете. Здесь разбирают образы Sienna Miller и Идриса Эльбы для Barbour, вспоминают наряды с вечеринок прошлых лет и следят за трендами вроде камербандов и картхолдеров. Тон лёгкий, с самоиронией и без снобизма — автор смеётся над собой не меньше, чем восхищается чужим стилем. На 18 сентября: у канала 15 тыс. подписчиков — меньше медианы категории. При этом вовлечённость держится на 27,4 %, что заметно выше медианы категории в 9,6 %. За 30 дней вышло 34 поста — на уровне остальных каналов о красоте и моде. Среди недавних тем — весенние показы London Fashion Week, кампания Barbour и бренд камербандов Heirlome.
15 036
подп.
подп.
42
D
fDIAMONDGIRL
@fdiamondgirl
·
Личный канал модели с фотографиями и видео для взрослой аудитории, публикуемыми на внешней платформе с оплатой доступа. На 16 сентября: подписчиков 14,5 тыс., медиана просмотров поста 4,1 тыс., ER 28,1 %. По числу подписчиков канал уступает медиане категории, а вовлечённость заметно выше медианы категории. В постах последнего периода — анонсы материалов под разными псевдонимами: fDIAMONDGIRLNOIR, fDIAMONDMUSE, fDIAMONDANGELS, а также призыв проголосовать за канал и упоминание отдельного спортивного канала. Есть и ссылка на приём донатов через внешний сервис. Формат подачи однотипный: короткий анонс с указанием, где искать полный контент.
14 419
подп.
подп.
42
D
Ай!
@shtukish
·
О моде и красивых вещах: находки для дома, новости модных домов и подборки брендов, за которыми интересно следить. Среди недавних тем — коллаборация Zara с Джоном Гальяно, логомания у Moschino под руководством новых креативных директоров, мыльницы от TEKLÓ и PATISSONCHA, а ещё обзор показа Prada через призму искусства на неделе моды в Милане. На 30 сентября: у канала 13,8 тыс. подписчиков — меньше медианы категории, которая держится на 20,2 тыс. Постов за 30 дней вышло 25, что реже типичных 30 у соседей по категории. При этом ER держится на уровне категории — 10,1 % против медианы 11,2 %. Тон текстов живой, с личными впечатлениями и находками у стилистов и небольших брендов.
14 170
подп.
подп.
42
D
ЦНБ КОБРА
@cobra_tacticall
·
Про тактическую медицину и подготовку к выживанию в экстремальных условиях: курсы для тех, кто хочет научиться оказывать первую помощь и действовать в полевых условиях. Канал рассказывает об инструкторах, разбирает практические кейсы — например, применение гранулированного гемостатика при реальном ранении — и анонсирует программы обучения, включая курс «Основы выживания» с ориентированием на местности и добыванием огня, а также курс по десмургии и наложению повязок. На 30 сентября: подписчиков 12,1 тыс. — на уровне медианы категории, постов за 30 дней 51 — заметно чаще, чем у соседей по категории, при этом ER 7,0 % ниже медианы категории. Среди упомянутых инструкторов — Борменталь, Вжик, Кеноби и Иртыш из мурманского филиала. Отдельно рассказано о продвинутом курсе «Боец-спасатель» на базе Российского университета спецназа с программой, адаптированной под современные боевые реалии.
12 078
подп.
подп.
42
D
Shop&Chill
@chillandshop
·
Личный дневник о красоте, моде и повседневной жизни автора: обзоры косметики, образы с брендовой одеждой и аксессуарами, личные истории о семье и праздниках. Среди тем — тканевые маски для лица, выбор украшений с бриллиантами и подборки осенних образов с пальто, сумками и обувью известных марок. На 30 сентября: подписчиков 11,6 тыс. — меньше медианы категории, постов за 30 дней 25 — реже, чем у соседей по категории, а ER 16,1 % — заметно выше медианы категории в 11,2 %. Среди недавних записей — рассказ о праздновании дня рождения в ресторане с караоке и выступлением гостя, фотоотчёт со съёмки от фотографа и вопросы от подписчиков в формате анонимных сообщений. Канал держит высокий отклик аудитории при более скромном числе подписчиков, чем у большинства каналов категории.
11 606
подп.
подп.
42
D
Психологи Watamota
@watamota
·
Разбирает тревогу, отношения и выбор психолога через посты психологини Валерии Высоцкой и коллег, с эфирами и разборами метафор из терапии принятия и ответственности. На 12 сентября: 10 433 подписчика, медиана просмотров поста 902, ER 8,6 %, что ниже медианы категории. При этом за 30 дней вышло 53 поста — заметно чаще, чем у соседей по категории, где медиана 19. В последних материалах — тексты о том, как понять важное для себя до созвона со специалистом, метафора «Тревога FM» для описания фонового потока тревожных мыслей и эфир с Полиной Бойченко про разницу между ценностью и целью. Формат держится на коротких размышлениях с иллюстрациями из сериалов и приглашением обсудить личный опыт в комментариях.
10 348
подп.
подп.
42
D
Жизнь после ранения
@videmuspropositum
·
Жена рассказывает, как выхаживает мужа после тяжёлого ранения на СВО: занятия ЛФК, работа с нейропсихологом, подготовка собаки-ассистента и съёмки документального фильма об их истории. Дневник реабилитации без прикрас — от первых шагов до бытовых сложностей семьи.
8 225
подп.
подп.
42
D
Карельское терпение
@karel_terpel
·
Абсурдный юмор и едкие наблюдения о жизни, поданные без цензуры и с ненормативной лексикой. Автор публикует короткие зарисовки, диалоги и мемы в духе чёрного юмора и грубоватой иронии.
3 723
подп.
подп.
42
D
Павел Островский
@pavelostrovski
·
Священник Павел Островский ведёт разговор о вере, семье и духовной жизни, отвечая на вопросы своей аудитории. На 13 сентября: у канала 231,7 тыс. подписчиков — заметно больше медианы категории психология (14,5 тыс.), а по числу постов за 30 дней (49) канал заметно опережает медиану категории (22). При этом ER держится на уровне 10,4 %, что ниже медианы по категории (13,4 %). В последних постах — эфиры радиопрограммы «Час Островского», комментарий об искусственном интеллекте с точки зрения позиции РПЦ, разбор провокации на памятной акции 11 сентября в Нью-Йорке, а также размышления о браках между людьми разных вер. Есть и живые зарисовки: встречи с молодежью по субботам, исповеди, разбор Библии. Автор совмещает публичные комментарии на острые темы с личным пастырским служением.
230 939
подп.
подп.
41
D
ДЖУЛИ
@julepohh
·
О бьюти-рутине и уходе за лицом ведёт автор, который делится личным опытом и разборами косметики. В превью — обработка фото через нейросеть с честным «до», тканевая маска с бакучиолом и зелёным чаем, дневной крем с гиалуроновой кислотой и SPF, сыворотка против жирного блеска и восстанавливающая сыворотка для раздражённой кожи. На 18 сентября: подписчиков 171,7 тыс., это заметно больше медианы категории. ER держится на 8,1 %, что ниже медианы категории. Постов заметно больше медианы категории. Тон канала — прямой и личный, без прикрас: автор сама признаёт, что фото отретушировано, и показывает оригинал.
170 050
подп.
подп.
41
D
Даша Козловская
@dashakozlouskayatg
·
О коже, отношениях с собой и разборе поп-культуры через личный опыт. Автор рассуждает о пигментации и уходе за лицом, разбирает манипулятивные приёмы в общении и пересматривает «Сумерки», делясь неожиданными выводами о себе. На 13 сентября: у канала 136,2 тыс. подписчиков — заметно больше медианы категории (21,5 тыс.), а по числу постов за 30 дней (38 против 26) канал также опережает соседей по разделу. При этом ER держится на уровне 6,9 %, что ниже медианы категории в 10,2 %. За последний месяц среди тем — серия о манипуляциях в общении, совместное чтение книги с подписчиками и обсуждение сленговых слов в виде викторины. Тон живой, с обращением к читателям и вовлечением в комментарии.
135 118
подп.
подп.
41
D
Борис Корчевников
@boriskorchevnikov
·
О православной вере, крестных ходах и жизни Церкви — от тележурналиста и телеведущего, который ведёт зрителя от Храма Христа Спасителя до дальних епархий. В постах — крестные ходы к мощам святителя Спиридона, слова патриарха Кирилла о Российской империи, открытие памятника Николаю II и Александре Феодоровне в Гусеве, мурал с ликом царя Николая в Екатеринбурге и сбор помощи для военных на Донецком направлении. На 17 сентября: у канала 117,7 тыс. подписчиков — заметно больше медианы категории «Жизнь и здоровье» (18,1 тыс.). При этом ER держится на уровне 7,2 %, что ниже медианы категории (16,7 %), а 27 постов за 30 дней — чуть реже, чем у соседей по категории (30). Канал держит темы православных святынь, храмового искусства и поддержки фронта, чередуя репортажи с личными обращениями к зрителям.
117 364
подп.
подп.
41
D
The Blueprint
@theblueprintru
·
О моде и глянце: разборы новостей индустрии, показов недель моды и историй закулисья модного мира. На 14 сентября: у канала 95,7 тыс. подписчиков — заметно больше медианы категории (20,3 тыс.). Постов за 30 дней вышло 68, это выше медианы по категории (29), а ER держится на уровне 5,3 %, что ниже медианы категории (11,2 %). В последних материалах — некролог модельеру Бобу Маки, шившему костюмы для Шер и Дайаны Росс, репортажи с Недели моды в Нью-Йорке с показом COS, где на подиум вышли активисты PETA, разбор коллекции украшений теннисистки Арины Соболенко и колонка Софьи Троценко к юбилею галереи «Триумф». Пишут также о скандале вокруг проекта «Дау» и «бумажном люксе» в соцсетях.
96 284
подп.
подп.
41
D
Охотник на связи
@ohotnik_na_sviazy
·
О личных наблюдениях и коротких видео из жизни автора — для тех, кто любит истории про повседневные ситуации без прикрас. На 15 сентября: у канала 74,7 тыс. подписчиков — заметно больше медианы по категории психологии, где типичный канал набирает 16,3 тыс. Постов вышло 92 за 30 дней — намного чаще, чем у соседей по категории с медианой 20. При этом ER держится на 8,0 %, что ниже медианы категории в 13,5 %. Среди недавних записей — рассказ о том, как чудом обошлось после ДТП, ролик с историей о путешествии и заметки о повторяющемся сюжете, который автор называет «про красное». Формат держится на коротких личных зарисовках и ссылках на видео, где события пересказываются от первого лица.
74 473
подп.
подп.
41
D
Чат с Дарьей Пынзарь 🌸
@daryapinzar86
·
О жизни в Аланье, тренировках и простых рецептах для тех, кто следит за собой и питанием. На 16 сентября: у канала 68 987 подписчиков — заметно больше медианы категории в 19 тыс., а ER держится на 13,6 %, что ниже медианы категории в 17,5 %. За последний месяц здесь показывали, как делать кудри без плойки, делились рецептом засолки лосося с апельсинами и гималайской солью, разбирали тренировку на ноги с разгибаниями, приседаниями и выпадами. Были кадры отдыха на горной реке Димчай с водопадами и кафе на воде, тренировка с сыном Артёмом и лёгкий турецкий салат с высоким содержанием белка. Тон живой, по-домашнему, с юмором про растяжку и характер козерога.
68 721
подп.
подп.
41
D
Гордон Екатерина
@gordonekaterina
·
Личный канал юриста и певицы Кати Гордон — о благотворительности, музыке и жизни публичного человека. Здесь читатели находят сборы для семей в трудной ситуации, новости о премьере клипа и подготовке к выступлению в клубе, а также размышления о работе адвоката и медийных конфликтах. На 17 сентября: у канала 67,2 тыс. подписчиков — больше медианы категории «Жизнь и здоровье» (18,1 тыс.). ER держится на уровне 20,0 %, что выше медианы категории 16,7 %. За месяц вышло 35 постов — чаще, чем в среднем по категории. Среди последних тем — сбор на ремонт крыши дома семьи из Белгородской области, премьера клипа «На века» и учреждение премии «Доброхот» вместе с Сергеем Лукьяновым. Автор также рассказывает о своей юридической команде «Гордон и сыновья» и её принципах работы.
66 748
подп.
подп.
41
D
Скромное Обаяние Пацана
@kukan_sportif
·
Ироничные заметки о жизни, работе и абсурде повседневности от автора, который называет коллег «коллегами» и докладывает о своих перемещениях с интонацией офисного отчёта. Среди тем — открытие парфюмерного бутика в Минске, размышления о молчании Дмитрия Медведева в телеграм-канале и сравнение Николая Соболева с Патриком Суэйзи. На 14 сентября: у канала 38,2 тыс. подписчиков, за 30 дней вышло 84 поста, ER держится на уровне 23,1 %. По подписчикам канал заметно опережает медиану категории «Жизнь и здоровье», постит чаще большинства соседей и держит вовлечённость выше типичной для категории. Тон — самоироничный, с постоянными отсылками к медийным персонам и абсурдным бытовым ситуациям.
38 052
подп.
подп.
41
D
llllllll1111llllllllll
@llllllll1111llllllllll
·
О кино и театре: ретроспективы режиссёров, разбор фильмов и личные впечатления от спектаклей и премьер. Автор делится эмоциями от увиденного — от восторга до резкой критики, зовёт на показы и рассказывает, что стоит успеть посмотреть на большом экране. На 17 сентября: подписчиков 37,2 тыс. — заметно больше медианы категории в 18,1 тыс., а по частоте выхода постов канал также опережает соседей по категории. ER держится на уровне медианы категории. Среди недавних тем — ретроспектива Артавазда Пелешяна и Отара Иоселиани в петербургском Доме кино с показом фильмов «Мы», «Времена года» и «Конец» в 4К-реставрации, а также рекомендация интервью Иоселиани Юрию Солодникову и беседы с Александром Пятигорским. Автор пишет живо и эмоционально, не скрывая личного отношения к тому, о чём рассказывает.
37 103
подп.
подп.
41
D
Хохлов | Про отношения в кайф
@kvestkayf
·
Об отношениях женщин с мужчинами и о том, как перестать быть в паре «мамой», а не женой. Автор разбирает, почему партнёр не слышит, не замечает мелочей и не проявляет инициативу, и что с этим делать. На 14 сентября: у канала 33,3 тыс. подписчиков — больше медианы категории, 30 постов за 30 дней — чаще, чем у большинства соседей по категории, при этом ER 2,8 % ниже медианы категории. За последний месяц выходил подкаст «Всему своё время» с историей про Лену, которая вышла замуж после 40, пост о признаках угасания женщины в отношениях и объявление об открытии собственной школы для женщин. Автор отмечал день рождения — 41 год — и рассказывал о миссии «Миллион счастливых семей».
33 178
подп.
подп.
41
D
Священник Альвиан
@alwian
·
Православный священник ведёт личные заметки о церковной жизни, богослужениях и новостях Церкви. Здесь публикуются репортажи с крестных ходов и праздничных служб, размышления о литературных персонажах через призму богословия, семейные фотографии и сюжеты о прихожанах. На 30 сентября: у канала 28,9 тыс. подписчиков — больше медианы категории, которая держится на уровне 18,2 тыс. Автор публикует заметно чаще соседей по категории, при медиане ER 9,3 % против 13,1 % по категории. За последний месяц автор рассказал о крестном ходе в Ставрополе на Воздвижение Креста Господня, вспомнил историю архидиакона Клода де Фролло из «Нотр-Дам де Пари» и сообщил о ранении митрополита Митрофана после атаки дрона. Среди записей — личные истории о семье и молодёжных встречах прихода.
28 895
подп.
подп.
41
D
Показаны 301–360 из 698
← Предыдущая
1
…
4
5
6
7
8
9
10
11
12
Следующая →
